اشعر بألم فى ساق قدمي من الداخل وليس فى العظم ولا استطيع ان اقف عليهم فى لعب الكرة خصوصا وجلوسي فى الحمام لفترة طويلة ووقوفى على مشط القدم مما ينتج عن ظهور العضل فى منتصف الساق الذي يؤلمنى ما السبب ؟وإلى اين اذهب لمختص ؟

علاج التهاب الركبة الرثوي يعتمد على درجة الخشونة والاحتكاك , في المرحلة الاؤلى والثانية يفضل عمل جلسات علاج طبيعي تشمل علاج كهربائي وتقوية عضلات الفخذ. ليس هناك ما يسمى ساق القدم , اما الساق او القدم او التهاب وتر اخيل الذي هو نهاية لعضلة الساق وتثبيت بالكعب , يحدث ذلك نتيجة الاصابات المتكررة وتكون كلس حول الوتر , يمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي , عودة على خشونة الركبة في المرحلة الاخيرة ينصح بتبديل المفصل , في جميع الحالات ينصح بتخفيف الوزن ولا حديث عن الصلاة في حالة الجلوس حتى لايحدث ضغط على المفصل وزيادة الاحتكاك وينصح بالصلاة جالسا

الوقوف لفترات طويلة وتقلص العضلات يمكن ان يسبب ذلك , وجود دوالي الساقين , ينصح مراجعة اخصائي جراحة عامة

مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

اذا استمرت الأعراض يجب مراجعة الطبيب المختص

قد يكون حدثت إصابة للقدم وأنت نائم لكن اذا كان هناك عرج وألم شديد فمن المفضل مراجعة طبيب متخصص للمعاينة وإجراء الصور اللازمة.

وعليكم السلام. يجب معرفة اذا مازال الألم مستمرا وإذا كانت هنالك أية علامات لتورم أو إحمرار

الاعراض التي تتكلم عنها اعراض ناتجة عن ضغط على الاعصاب.. قديكون الضغط ناتج عن شد عضلي في منطقة اسفل الظهر او نتيجة انزلاق غضروفي في نفس المنطقة(اسفل الظهر) يجب الذهاب للطبيب المختص لعمل الفحوصات الازمة والصور الاشعاعية والتاكد من السبب حتى يسهل علاجه.. وقد تحتاج لبرنامج علاج طبيعي بناء على النتيجة حيث ان العلاج الطبيعي يعمل على تخفيف الالم من خلال اجهزة ووسائل علاج يدوية دون الحاجة للتدخل الجراحي الا ان لزم الامر.

من الضروري الاحماء قبل ممارسة الرياضة والعمل على اطالة العضلات وذلك بالتدريج , تراكم حامض اللاكتيك اثناء اللعب يسبب هذه الالام , في الفترة الاؤلى يمكن استخدام كمادات باردة وعمل مساج لهذه العضلات والعمل على تقوية عضلات الفخذين