فتاة عمري 16 اشعر برغبة شديدة في تمديد عضلاتي حتى رقبتي ووجهي ورجلي ويدي ولا استطيع التوقف وكانها اشبه بما نشعر به عند استيقاضنا من النوم لكن بصورة اكبر حتى انني اجعد خدودي ولا استطيع التحكم في هذا الشعور امي تقول ان عضلاتي تنموا لكني لست مطمانة.

العمر: 19 سنة
عدد الإجابات: 2
هذه الحالة تدل على قلة اللياقة البدنية ويجب ممارسة تمارين اللياقة البدنية على الاقل لمدة 20 دقيقة وسوف تختفي الآلام.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
افحصي فيتمين دال في الدم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ، بأختصار انا عمري 19 و اعاني من السمنه وهذا اثر على...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-30 09:49:35
د.معتز صلاح عثمان د.معتز صلاح عثمان تخدير وانعاش
تخدير وانعاش السودان
السلام عليكم الرجاء مراجعة اختصاصي عظام للكشف السريري
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندما استيقظ من النوم احيانا اشعر بانني ﻻ استطيع الوقوف ع رجلي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-06-09 18:45:51
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
قد يكون هذا الشعور ناتجا عن ارهاق واجهاد وقلة نوم وسوء تغذية او بسبب ضعف عضلات الظهر والفخذين , ينصح عمل فحص قوة الدم والحديد وفيتامين ب12 وفيتامين د . من الضروري الحرص على النوم بشكل جيد والغذاء الصحي المتوازن ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بحرارة دائما بيدي ورجلي ولا أستطيع النوم إلا اذا وضعت كريم...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-10-18 11:10:55
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
قد يكون السبب نقص مخزون الحديد في الجسم وقد يكون هناك اضطراب في الاعصاب الطرفية وهذا من الصعب تحديده دون معاينة طبية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-10-17 12:13:23
د.نهال فتحي د.نهال فتحي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل مصر
عمرك و قياس اليورك أسد في للدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا سيدة متزوجة عمري 36 سنة ولا أعمل من شهر بدأت أشعر بأني لو مشيت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-02-01 17:43:51
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا علاقة للعصب السابع بالوضع الحالي , ان تشعرين بأن رجلك تخونك او لا تدركين حركتها او لا تتحكمين بها قد يكون بسبب انضغاط عصب طرفي او نتيجة لانزلاق غضروفي في الفقرات القطنية , ينصح مراجعة جراح اعصاب وعمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وتخطيط عضلات الاطراف السفلية , يمكنك فحص نفسك بالوقوف على كعبي القدمين حافيين ثم الوقوف على رؤوس الاصابع وعمل بضع خطوات بهذه الطريقة , قد تهبط القدم او تسقط لدى المشي او عدم المقدرة على الوقوف على رؤوس الاصابع وهذا مؤشر على انضغاط الجذر العصبي القطني الرابع او الخامس
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 18 سنة-اشعر في بعض الاحيان بوجع شديد في يدي ورجلي-وايضا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-07 17:20:08
د.رامي عزت حبيب د.رامي عزت حبيب جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
محتاج مزيد من الشرح .ممكن يكون التهاب فالمفاصل نتيجة اسباب كتير تظهر بالتحليل والكشف الاكلنيكي ،
هل تريد التحدث الى طبيب:
يؤلمني كتفي ويدي اثناتان ورقبتي حتى راسي لا استطيع النوم ماذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-17 16:17:37
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح التاكد من وضع ضغط الدم وعمل صورة اشعة للعنق ومراجعة مركز علاج طبيعي , هذه الالام قد تكون بسبب تقلص عضلي , التهاب اوتار او خشونة في الفقرات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4