اعاني بألم أسفل الظهر و لمن عملت تحاليل دم قال الدكتور سبب الالآم هو نقص بالدم . ولكن انا مفرط على العادة السرية و كل يوم اشعر بألم اسفل الظهر وخصوصا لمن العب كرة قدم . واخر ما لحظته باسفل الظهر بأن هناك حفرتان بدأت تظهر . فما هو الحل لذلك ؟ وهل هذا الشي يسبب إصابة بالديسك ؟

العمر: 29 سنة |
عدد الإجابات: 1
من الضروري مراجعة اخصائي مسالك بولية من اجل الفحص السريري وارشادك للفحوصات اللازمة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم كيف الحال.. انا اعاني من الالآم الديسك من الرقبه الى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-12 23:18:28
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي والكهربائي والمساج
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم منذ فترة شهر حملت شي ثقيل بوضعية غير سليمة احسست بالم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-04-09 08:26:27
د.أسماء رجب الطنان د.أسماء رجب الطنان اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي سلطنة عمان
السلام عليكم. ربما يكون الأمر يتعلق بعصب عرق النسا وعند التهابه لا يظهر شيء في الأشعة بالطبع لكن التهابه يستطيع ان يؤدي إلي الم وتنميل من منشأه في الظهر وحتي اسفل القدم . يمكن لحضرتك الاستعانة بطبيب العظام ومن ثم تحويل حضرتك إلي طبيب علاج طبيعي ونتمني الشفاء العاجل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اعاني من الم بسيط في اسفل الظهر بحيث اشعر بالم بسيط...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-11 14:27:52
د.عيسى التلاوي د.عيسى التلاوي جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
غالبا شد عضلي.تحتاج تمارين تقوية عضلات اسفل الظهر
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا سييدة سني35 سنة اشعر بالم اسفل الظهر خصوصا عندالضغط على ذلك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-10 10:05:03
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بالم في اسفل و وسط ظهري خصوصا عند تغيير وضعية الظهر ( عند...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-07-07 18:06:32
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
سلامتك يا ابن الزبابدة , هذه الالام قد تكون بسبب شد عضلي , ينصح لك اخذ مرخي عضلي حبة مساء نوع سيردالود عيار 2 مغ وديكلوفيناك صوديوم حبة يوميا ووضع لاصق على الظهر من نوع فولتفاست , يوضع على الظهر لمدة 8 ساعات وبعد زوال الالم ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وتخفيف الوزن اذا كان مرتفعا , تمنياتي بالشفاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عندي ألم اسفل الظهر ويمتد بين الكتفين مع العلم كنت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-11 15:40:07
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4