عمري 21 سنة اعاني من آلام شديدة في الرقية اذا استمريت بالجلوس اكثر من ساعة علما اني ادرس هندسة كمبيوتر اي لا استطيع الحركة كثيرا ما الحل لهذه الآلام و اذا ممكن اسم دواء

عدد الإجابات: 1
ما دمت تدرسين الكمبيوتر، فيجب عليك التعود أن هذه الحالة مزمنة، وستعانين منها ما دمت في المهنة. ولذلك لن أنصحك بدواء بل بتمارين لعضلات الرقبة والظهر والعمود الفقري تمارسينها كل يوم عدة مرات أثناء العمل ، تستريحي من العمل في فترات منتظمة وتنظرين في الفضاد أو البحر أو الجبال،لأن الأدوية لها أعراض جانبية إذا أخذتيها لمدة طويلة من الزمن.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم منذ اكثر من اسبوع وانا اعاني من تنمل ووخز في فخذي...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-11-30 09:39:19
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
هذه الحالة بحاجة الى المعاينة الطبية وإجراء الصور اللازمة لتشخيص الحالة ووضع خطة للعلاج.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-11-29 19:58:29
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذه الالام قد تكون بسبب التهاب محفظة الفخذ الخارجية او التهاب اغشية عضلية بسبب النوم لفترات طويلة على هذه الجهة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اعاني من الم في يدي اليمنى منذ اسبوعين عندما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-13 22:33:22
د.عبد الحميد سيد عيسى د.عبد الحميد سيد عيسى جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل سوريا
على الأغلب يوجد لديك تناذر نفق رسغي وعلاجه سهل جراحة صغرى تحت التخدير الموضعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
آنا شاب عمري 33 سنه اعمل علي كمبيوتر 8 ساعات اشعر بألم في اسفل الصدر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-10 23:21:04
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك اجراء تصوير للرقبه او رنين وعليك تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه وان يكون انفك مقابل مركز شاشة الكمبيوتر والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه واخذ ادويه للالتهاب وفيتامين مجموعة ب والحرص على المعده والكلى وعلاج فيزيائي ...وعليك ببساطه استبعاد مشاكل القلب واجراء فحص دم وفحص سريري ويكون مع الاطباء
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم لدي مفصل القدم الايسر دائم الام حت لا استطيع النوم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-09 14:32:11
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
على ما يبدو أن هتاك مشكلة كبيرة في مفصل القدم اليسرى ومن المستحسن إجراء المعاينة الطبية ومراجعة كافة الصور لتشخيص الحالة ولا ننصح باستخدام مسكن ترامادول لأنه أحد الأدوية المصنفة دوليا على أنها من الأدوية التي تسبب الإدمان.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا بنت عمري 39 سنه غير متزوجه اعاني من الم شديد في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-14 11:02:22
د.عمر الطباخ د.عمر الطباخ جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
هذا التهاب العصعص يستمر لبعض الوقت قد يصل لعدة شهور ، و ينصح بالجلوس علي كراسي غير صلبة و ثني الظهر الي الأمام اذا لزم الجلوس لوقت طويل ، و يباع في الصيدليات وسادات حلقية مفرغة من الداخل للجلوس بدون الم
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الام شديدة في الرقبة والكتف الايمن نتيجة الجلوس لفتر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-07 15:27:34
د.محمد علي طيفور د.محمد علي طيفور الابحاث العلمية والمخبرية
الابحاث العلمية والمخبرية الاردن
السلام عليكم. اخي الكريم انت شخصت مشكلتك وحلها واضح , ابتعد عن الجلوس امام الكمبيوتر لفترة طويلة واذا كان لا بد من جلوسك لظروف العمل اعطي نفسك 5 دقائق راحة للابتعاد عن هذا الوضع .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4