اعاني من الالم تحت الابط ممتد اليدين في احيانا الالم يكون ف اليد اليمنه واحيانا يكون في الجهه اليسري

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

هذه الالام في مثل عمرك غالبا تكون بسبب تقلص عضلي وجلوس خاطىء امام الكمبيوتر ولفترات طويلة , ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة مركز علاج طبيعي

ينصح عمل صورة موجات فوق صوتية للبطن واستشارة اخصائي هضمية وكبد

التهاب العصب الوركي ، عليك مراجعة أخصائي لتحديد التشخيص .

هذا الالم قد يكون نتيجة التهاب اوتار اثر جهد او دفع جسم ثقيل , وقد يكون ممتدا من العنق او بسبب تقلص عضلي , من الضروري مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , قد تحتاج بعض الصور الشعاعية , تخطيط قلب

عليك مراجعة طبيب روماتيزم

قد يكون السبب اجهاد وتوتر , ينصح مراجعة طبيب اعصاب

رغم ان المشكلة من سنتين الا ان تخطيط القلب ضروري لاستبعاد اس مشاكل في القلب. كما ان صورة اشعة للصدر و تصوير الثدي امر محبذ كاجراء دوري في هذا العمر لا سيما مع هذا الالم

قد يكو شد عضلات ممكن اخذ المسكنات و اذا استمر يصحح عمل رنين مغناطيسي لاستثناء الديسك

في حالة الضغط على العصب مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح