اعاني من الم شديد خلف الركبه ويظهر ع شكل ورم لمده قصيره اثناء الجلوس على الكرسي او الوقوف لاكثر من دقيقه ويصعب المشي او الوقوف اثناء التورم لمدة دقيقتين وبعدها يرجع الوضع طبيعي لااعرف مسببات هذا المرض ولا علاجه

سبب الالم في مثل عمرك اما ضعف عضلات الفخذين او ما يسمى p.f joint او chondro malecia patella , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي

الالم يمكن أن يكون ناتج عن التهاب في مفصل الركبة أو التهاب في الاربطة المحيطه بها ويحدد سبب الالم عند تشخيص الحاله من قبل الطبيب أما عن العلاج البيتي لهذه الحالة: أولا عليها الراحة والعمل على تخفيف الوزن لتخفيف الضغط عن مفصل الركبة اذا كانت تعاني من الوزن الزائد, استعمال كمادات باردة (كيس من الثلج داخل منشفة) لمدة لا تزيد عن عشرين دقيقة فوق المفصل لتخفيف الالتهاب, بدء برنامج من التمارين العلاجية لتقوية العضلات والاربطة المحيطة بالركبة, عند الجلوس أو الاستلقاء ينصح برفع الأقدام باستخدام كرسي أو وسائد لتخفيف التورم ومنع تجمع السوائل في القدمين .. يتبع في الاجابة القادمة

آلام اسفل الظهر في هذا العمر شائعة جدا واسبابها في الغالب اضطراب في وظيفة عضلات الظهر وما دام الالم غير مستمر وغير مصحوب بخدران في القدمين فالامر يعود الى اضطراب في وظيفة عضلات الظهر وهذا يحتاج مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي لاعادة تأهيل عضلات الظهر

هذا خلع متكرر لعظمة الصابونة و ما تفعليه بفردك للساق هو ردها مكانها .. بالتأكيد هناك مشكلة ما ( في الأغلب ميكانيكية ) تسبب ذلك .. و مالم يتم معرفة هذه المشكلة و تشخيصها و من ثم علاجها .. سيتكرر الأمر

الأشعة التشخيصية في مثل حالتك لا تضر بالرحم او المبايض ولا تسبب عقم ونحن نحرص دائما على عدم عمل الاشعة اثناء الحمل اما قبله فلا خوف من ذلك

الطرقعة التي تحدث الما تستدعي مراجعة جراح عظام من اجل فحص الركبة , قد بكون هذا الالم نتيجة ضعف عضلات الفخذ او بسبب خشونة في المفصل او تمزق غضروفي , بناء على الفحص والصور الشعاعية او الرنين المغناطيسي يقرر العلاج