أعاني من ألم في اسفل الظهر وفي الركبة والحوض ولا أستطيع الجلوس في الأرض أو أتخطى المرتفعات لازم أحس بعجز وعدم قدرة على الحركة بسهولة

الجنس :: أنثى |
عدد الإجابات: 1
اذا كان لديك وزن زائد .. ينصح بتخفيفه و ينصح بزيادة القوة العضلية المحيطة بالركبة و عضلات البطن و عضلات الظهر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هو الالم اسفل الظهر عندي من الجهة اليمنى عندما اقف كثيرا لا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-08-20 12:56:24
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
اذا لم يرافق الالم تنميلا او خدرانا ينصح بعمل صورة رنين مغناطيسي لمفصل الورك الايمن وفي حال وجود الم ممتد من الظهر حتى الركبة مع تنميل ينصح بعمل الصورة للفقرات القطنية والورك ومراجعة جراح عظام او اعصاب
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا /شعور بتنمل دائم في القدم والساق وعدم القدرة على المشي وعدم...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2016-08-09 15:17:24
د.أحمد عماره د.أحمد عماره اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي مصر
السبب في تنميل القدم دائما هو إلتهاب عرق النسا نتيجة إنطلاق أو إلتهاب الفقرات القطنية أو العجزية
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2016-08-09 15:14:47
د.أحمد عماره د.أحمد عماره اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي مصر
السبب في تنميل القدم هو آلام الظهر التي تكون بسبب إلتهاب الفقرات القطنية أو إنزلاق غضروفي بالفقرات القطنية أو العجزية وفي معظم الاوقات تكون إالتهاب عرق النسا نتيجة إلتهاب مفصل الحوض القطني وتحدد بعد الفحص والساعة لمزيد من الاستفسار 01013402502
هل تريد التحدث الى طبيب:
لديه الم في اسفل الظهر مع العلم اني كثير الجلوس
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-19 21:53:01
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم
هل تريد التحدث الى طبيب:
الم شديد في منطقة الحوض من الظهر مع الجانب الايمن والكتف الايمن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-03 14:30:29
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
هذه الحالة بحاجة الى إجراء صورة رنين مغناطيسي لأسفل الظهر ومعاينة طبية للكتف الأيمن.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو المرض الذي يصيب الظهر والخصر والحوض ؟لدي الالام في الظهر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-09-21 11:55:00
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
بناء على المعطيات المتوفرة من حيث الالم في الظهر والخصر والحوض لا يمكن تشخيص الحالة ولا يمكن الاجابة عن حاجتك لمثل هذه العملية .بالاضافة للالم يمكن القول يوجد ضعف عضلات الاطراف السفلية , تنميل , نتيجة الرنين المغناطيسي او تخطيط العضلات والاعصاب للاطراف السفلية . ينصح مراجعة جراح اعصاب لتقييم حالتك وفي حال توفر تقرير مفصل عن حالت ابثه لنا لكي يتسنى تقديم النصيحة الطبية والاحنمالات والحلول واي طرق العلاج انجع
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي التمارين التي تقوي عضلات الظهر والحوض
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-08-06 15:14:58
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
يفضل مراجعة مركز متخصص للعلاج الطبيعي لشرح هذا الأمر
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-07-21 16:38:48
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الاجابة طويلة , من الضروري العمل على تقوية عضلات الظهر وذلك برفع الجذع للاعلى والعودة للوضع الطبيعي حيث تكون ممتدا على الارض ووجهك للاسفل وتكرر الحركة مع تحمل عشر ثواني لكل مرة , التمارين من خلال كرة طبية للجذع وعضلات الاطراف السفلية وخاصة التي ترفع الفخذ للخلف , باختصار ينصح العودة لموقع الطبي والتعرف على عضلات الظهر والحوض ووظيفتها او استشارة خبير رياضي ليرشدك لهذه التمارين بشكل عملي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4