اعاني من الم في وسط ظهري في العمود فقري تماما مستمر ومتقطع اجلس لفترات طويلة على الكمبيوتر بحكم عملي وارتاح كل 4 ساعات فقط للصلاة . امارس رياضة وسباحة وحمل اوزان مساء الم مثل حرقة ويؤلمني عند لمس الم ييقى حتى عند جلوس بشكل صحيح اتناول فينامين دشهري

العمر: 33 سنة |
عدد الإجابات: 1
في الاعمار الشابة هذا الالم غالبا بسبب تقلصات عضلية وضعف عضلات الظهر , في حال استمرار الالم ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , قد تحتاج بعض الصور الشعاعية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
يؤلمنى ظهري عند الجلوس لمدة ساعتين
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-29 16:36:42
د.أحمد صقر د.أحمد صقر جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
فى هذا العمر عادة السبب يكون العادات السيئة فى الجلوس و الحركه. ... أولا يجب التأكد من عدم وجود سبب آخر وذلك بزيارة طبيب متخصص فى العمود الفقري لتحديد السبب ووضع خطة العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-29 09:48:13
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
في الاعمار الشابة غالبا سبب الالم ضعف عضلات الظهر , ميلان في العمود الفقري او خلل خلقي , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , يجب تقييم حالة العمود الفقري ومن ثم وضع البرنامج العلاجي
هل تريد التحدث الى طبيب:
معي الم متوسط من خلف رقبه يبدا الى بدايه عمود فقري من فتره طويله...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-08 11:41:44
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
الآم خلف الرقبة في الغالب هو نتيجة شد بالعضلات ما بين اللوحتين الممتدة للرقبة وهذا نتيجة لجلوس خاطئ او نوم خاطئ او التعرض لموجة برد مثل التكييف مثلاً فهذا يحتاج الى علاج طبيعي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
بشعر بالالم شديد في اخر الظهر عند الانحناء البسيط من بعد الولاده...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-12-18 21:03:56
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
في الغالب ان لديك التهاب عظم العصعص , ينصح لك استخدام طوق هوائي في حالة الجلوس في البيت او العمل وعدم الجلوس على اشياء صلبة كالارض مثلا او على كرسي بلاستيك , لا علاقة بالعملية القيصرية بحالتك الان
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي أهم أمراض العمود الفقري الشائعة عند الأطفال؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-11-13 20:02:06
د.وصفي الغول د.وصفي الغول اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي الاردن
Scoliosis and kyphosis. وهما انحراف زاوية العمود الفري ويكون على شكلين اما C او S ويتسبب به الجلوس بشكل خاطئ وحمل شنطة المدرسة على كتف واحد اما الثاني فهو انحناء العمود للامام وهو بسبب ثقل الوزن على الكتفين بسبب الشنطة اذا كانت ثقيلة او الجلوس على الكمبيوتر بصفة غير صحية ولساعات طويلة قد يتطور كلاهما حتى يصبح الحل هو العملية في حالة ظهور احدهما في البداية حلها العلاج الطبيعي. يتطور منهما مشاكل بالكتف والرقبة والفقرات القطنية التي قد تصل المشاكل للتنفس وكفائة الرئتين. ارجو ان تكون اجابة وافية
هل تريد التحدث الى طبيب:
وقعت على اسفل ظهري .يؤلمني فقط عند الوقوف او الجلوس او لمسه...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-01-25 12:03:01
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
انت بحاجة الى اجراء علاج طبيعي وتناول المسكنات اللازمة وخلال اسبوع سوف تتحسن الحالة ان شاء الله.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-01-24 21:55:15
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عمل صورة اشعة للظهر , في الايام الثلاثة الاؤلى من الاصابة يمكن استخدام كمادات باردة وبعد ذلك كمادات دافئة مع مساج بسيط في حال سلامة العمود الفقري , يمكنك الاستفادة من المرخي العضلي ومسكن الالم , يوصى باستشارة جراح اعصاب
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي الم في اسفل الظهر مع العلم اني دهبت للمصحه وعملت صورة اشعه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-06-06 18:30:18
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي والجلوس بشكل سليم امام الكمبيوتر والحركة بين فترة واخرى
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4