اعاني من انحناء بعض الشيء في ظهري بسبب طولي وهذا ما سبب لي ألم فهل بامكاني ان استخدم مقوم ظهر مغناطيسي posture support هل لديه اثار سلبية هاهي صورته http://cf4.souqcdn.com/item/2013/05/02/51/63/10/1/item_XL_5163101_1941619.jpg

العمر: 27 سنة |
عدد الإجابات: 1
يمكنك استخدام مقوم او داعم الظهر ولا اثار سلبية له لكن الاهم هو العمل على تقوية عضلات الظهر لتحسين قوام الظهر , يمكنك الوقوف بحيث يكون ظهرك الى الحائط وقدماك ورأسك ملامسان تماما للحائط ووضع يديك على خصرك والاستمرار بالوقوف بهذا الشكل خمس دقائق صباحا ومثلها في المساء لمدة ثلاثة اشهر اضافة للسباحة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
لدي تقوس في اعلى العمود الفقري عمري 19 سنة اريد معرفة كيفية علاج...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-26 12:23:19
د.عبد المعين كاسم ناصر د.عبد المعين كاسم ناصر جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل سوريا
غالبا تساعد هذه المشدات و تحتاج إلى علاج فيزيائي
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي 16 سنة. و طولي 174 سم و اعاني من آلم في اسفل الظهر هل هذا الالم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-08 08:34:26
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
نعم قد يكون هذا الالم بسبب ضعف عضلات الظهروتقلصها , ينصح عمل صورة اشعة للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ...انا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة و لدي انحناء على مستوى...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-07-08 18:49:50
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
انحناء الى الامام(حدبه الشباب) التمارين انبساط الظهر . انحناء جانبي (انحراف العمود الفقري) العمر22 يتطلب تداخل جراحي
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-07-08 09:59:19
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يجب التاكد من ان الانحناء غير مصحوب بميلان في العمود الفقري والتاكد من ان هذا الانحناء وظيفيا وليس هيكليا بنيويا , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من انحناء الظهر والكتفين ولا يوجد مجال لالعب رياضة في الوقت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-20 18:32:59
د.فارس هاشم تادرس د.فارس هاشم تادرس جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
الأحزمة عديمة الفائدة يجب التركيز على تغيير نمط الحياة وتقوية عضلات الظهر
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الم اسفل الظهر و ذلك عند الحركة او الانحناء هل تسبب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-08-08 10:16:45
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين

ممكن لكن هناك اسباب اخرى كثيره لذا يفضل مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

هل تريد التحدث الى طبيب:
أشكو من الام الظهر والدكتور طلب عمل صورتين رنين مغناطيسي فوق...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-24 14:19:14
د.خميس ياس د.خميس ياس الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
اشعة الرنين المغناطيسي هي الفيصل في الام الظهر لانها تعطي الطبيب تصور واضح عن كل حالتك خاصة اذا لم تكن للطبيب اجوبه واضحه من مريضه او اذا كان التشخيص محير نوعا ما او لقرار اجراء عمليه او التاكد من كل تفاصيل الحاله. لاداعي للقلق مع التمني بالصحه والعافيه.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4