اعاني من انحناء بعض الشيء في ظهري بسبب طولي وهذا ما سبب لي ألم فهل بامكاني ان استخدم مقوم ظهر مغناطيسي posture support هل لديه اثار سلبية هاهي صورته http://cf4.souqcdn.com/item/2013/05/02/51/63/10/1/item_XL_5163101_1941619.jpg

العمر: 27 سنة
عدد الإجابات: 1
يمكنك استخدام مقوم او داعم الظهر ولا اثار سلبية له لكن الاهم هو العمل على تقوية عضلات الظهر لتحسين قوام الظهر , يمكنك الوقوف بحيث يكون ظهرك الى الحائط وقدماك ورأسك ملامسان تماما للحائط ووضع يديك على خصرك والاستمرار بالوقوف بهذا الشكل خمس دقائق صباحا ومثلها في المساء لمدة ثلاثة اشهر اضافة للسباحة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ...انا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة و لدي انحناء على مستوى...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-07-08 18:49:50
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
انحناء الى الامام(حدبه الشباب) التمارين انبساط الظهر . انحناء جانبي (انحراف العمود الفقري) العمر22 يتطلب تداخل جراحي
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-07-08 09:59:19
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يجب التاكد من ان الانحناء غير مصحوب بميلان في العمود الفقري والتاكد من ان هذا الانحناء وظيفيا وليس هيكليا بنيويا , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة عمري 22 سنة كنت اعاني من فترة اسبوعين من ألم في اعلى منطقة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-06-02 18:44:01
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا ضرر من اخذ فيتامين د , لديك النتيجة طبيعية , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي لمفصل الورك الايمن , قد يكون الالم من الظهر ممتدا للفخذ وقد يكون السبب ضعف تروية رأس الفخذ , استشارة جراح عظام من اجل الفحص السريري ضرورية
هل تريد التحدث الى طبيب:
من فضلكم منذ فترة و أنا أعانى من آلام فى اسفل الظهر بمجرد الجلوس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-11-07 17:13:48
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هناك احتمالات كثيرة لاسباب هذه الالام منها ضعف عضلات الظهر , التهاب في العصعص ويكون الالم خاصة لدى الجلوس على اجسام صلبة , او وجود كيس شعري . من الضروري عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام من اجل الفحص السلريري ووصف العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي فقرات اسفل الظهر وسبب لي آلم في كامل ظهري استخدم علاج اكثر من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-01 10:01:13
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
سؤالك عام وغير مفصل , انت بحاجة لفحص سريري , قد تحتاج صورة رنين مغناطيسي , انصحك العمل على تقوية عضلات الظهر
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم،انثى ع 19 سنه، اعاني منذ 10 اشهر تقريبا من الم في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-03-01 21:40:54
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ليس بالضرورة ان تظهر هذه الالام بسبب حمل ثقل او ازاحة جسم معين فقد يكون بسبب حركة معينة تؤدي الى انزلاق غضروفي يلامس الاعصاب ويسبب الالام , قد يكون هناك خشونة في الفقرات او جفاف في الغضاريف او تضيق في قناة النخاع الشوكي واخيرا الوزن الزائد عند البعض , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية لمعرفة السبب وفي مثل عمرك ينصح بعمل فحص لهشاشة العظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
أشعر منذ سنوات بآلام اسفل الظهر منذ ٦ شهور زادت هذه الأم وأصبحت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-11-05 18:49:42
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الشعور بالحرقة ليس له علاقة بما تصفين بتيجة الرنين المغناطيسي , الشعور في الحرقة او الفلفل بجانب الفخذ او الجزء الخارجي من الفخذ وبشكل بيضاوي سببه التهب غشائي عضلي , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي وبعض الادوية من نوع بريغابلين واحيانا حقن هذه المنطقة من الفخذ
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4