اعاني من ضغط في فقرات الرقبة منذ سنة ونصف وكل الادوية اللي اخدتها كانت مجرد مسكنات

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 2
2015-08-17
2015-08-18
لا تقولي ذلك اين نتيجة الرنين المغناطيسي مثلا ؟ توجد عدة علاجات لكِ اذا تابعتِ مع الطبيب
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
2015-08-18
عليك اتباع النصائح التاليه اهمها عدم استعمال الجوال للتسليه(للفيس وغيره) تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه وان يكون انفك مقابل التلفزيون وكذلك مركز شاشة الكمبيوتر والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه والعلاج الفيزيائي
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية