افضل الطرق للمحافظه على مناعة وصحة الجسد بمافي ذلك العظام وهل من يعاني الام المفاصل والعمود الفقري يستطيع ممارسة التمارين مثل المشي ؟! وشكرا

الجنس :: أنثى |
عدد الإجابات: 1
للحفاظ على مناعة الجسم وصحته من الضروري الحصول على غذاء صحي متكامل بعيدا عن المواد الحافظة , اضافة للرياضة وخاصة السباحة والنوم في الليل بشكل كاف وان تكوني قريبة من الطبيعة من حيث الماء والشمس والاصات المريحة من موسيقى والابتعاد عن اجواء العنف والفوضى والعمل على تقوية عضلات الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ماهو العلاج الأمثل للمفاصل والعمود الفقري
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-07-29 16:30:06
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
العلاج الامثل للمفاصل والعمود الفقري هو تقوية عضلات الاطراف العلوية والسفلية والعمود الفقري وبالتالي تحسين تغذية الغضاريف وحمايتها ومنع جفافها وتخفيف الوزن , العلاجات الدوائية تعتمد على الحالة وتقبلها لبعض الادوية ورفضها للاخرى , احيانا ادوية مسكنة واخرى مرخية للعضلات او حقن المفصل
هل تريد التحدث الى طبيب:
والدي مصاب بسل العظام واجرى عملية جراحية في العمود الفقري و هو...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-06-25 04:56:18
د.حميد سالم حميد أحمد د.حميد سالم حميد أحمد جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل اليمن
يعتمد علئ مرحلة المرض والمضاعفات
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا ظهري مقوس والعمود الفقري نادر على برة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-06 11:31:19
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح مراجعة جراح عمود فقري لتقييم حالة العمود الفقري
هل تريد التحدث الى طبيب:
سيدة تعاني الام حاده فى مفاصل اليدين والارجل والعمود الفقري ...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-02-12 12:57:36
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
من المستحسن مراجعة طبيب متخصص لإجراء تحاليل مخبرية للتأكد من عدم وجود أمراض روماتزمية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-02-12 05:08:35
د.جلال عبدالكريم العظمة د.جلال عبدالكريم العظمة الطب الطبيعى
الطب الطبيعى السعودية
لازم مراجعة طبيب المفاصل لتشخيص الحالة والتي غالبا هي Rheumatoid Arthrities
هل تريد التحدث الى طبيب:
ضهري ضعيف جدا والعمود الفقري بارز فيه.. ايه الحل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-17 06:21:02
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل
هل تريد التحدث الى طبيب:
طرق علاج الام احدى فقرات العمود الفقري
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-05 17:39:26
د.بدر عمر عبيدات د.بدر عمر عبيدات جراحة دماغ و اعصاب و عمود فقري
جراحة دماغ و اعصاب و عمود فقري الاردن
علاج الألم هو علاج سبب الالم مع ادوية لمسكنات الام
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4