الالم يجيني بالعظم مو بالعضلات ويزيد سوء فتره الشتاء او الوقوف لفتره طويله او حتى النوم في الجهه اليسرى يكون فيه الم فظيع بعظم الفخذ ويمتد للركبه واحيان يكون الالم بالساق

ينصح بمراجعة طبيب للفحص السريري

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

لا أنصح بثني الركبة لفترة طويلة لأن هذا يزيد احتكاك مكونات المفصل ، و يمكنك استخدام المسكنات المعتادة مثل البارسيتامول أو البروفين . الكشف ضروري لمعرفة مصدر الألم بالضبط و علاجه

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

عليك تصوير اسفل الظهر والحوض مع فحص CBC ESR CRP Creatinin ..... ويفضل اتباع من الان النصائح ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب وا

تشنجات قوية توقظ من النوم تحتاج الى طبيب أعصاب لمعرفة السبب أما الالم فيمكن تناول مسكنات (بعد الاكل) حتى تعمل أشعة على الركبتين. الم فى خلف الساق (عضلة السمانة) يمكن أن يكون بسبب التشنجات القوية المستمرة...

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحالة

في مثل عمرك لا حديث عن خشونة في المفاصل , الالام لديك ناتجة عن شد عضلي في العنق.من اجل الاطمئنان يمكن عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق

عليك مراجعة طبيب اعصاب من اجل الفحص السريري والتصوير ولتحليل الدم فالاسباب كثيره والامراض تتشابه في الاعراض