السﻻم عليكم إسمي بديع كريفة من تونس عمري 33 سنة متزوج و لي بنتان عندي أوجاع في ركبتي خاصة عند صعودي للمدرج أرجو منكم نصيحة شكرا

الجنس :: ذكر |
عدد الإجابات: 1
ي مثل عمرك غالبا يكون السبب ضعف عضلات الفخذين او متلازمة الصابونة والفخذ حيث تلامس الصابونة لسطح الفخذ بشكل يسبب الما لدى الفحص بالضغط على اعلى الصابونة بتجاه الساق , نادرا وجود تمزق غضروفي انسي او وحشي او بسبب التهاب اوتار . الحل جلسات علاج طبيعي والاستمرار بتقوية العضلات صباحا ومساء لمدة عشر دقائق لكل منهما
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ماخرا عند صعودي الدرج احس بالم عند ثني ركبتي اليمني ما الحل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-12-15 21:05:16
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
حسبما فهمت انك مؤخرا بدأت تشعر بألم لدى صعودك الدرج وثني الركبة , السبب قد يكون وجود خشونة في الركبة او تمزق في الغضروف , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري والتأكد من ثبات الركبة وفحص الغضروف الداخلي والخارجي , قد تحتاج صورة اشعة للركبة في مثل عمرك يمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخذين لحماية المفصل وتخفيف الضغط عليه
هل تريد التحدث الى طبيب:
احس بالم في ركبتي جائني فجاة عند صعود الدرج ومنذ ذلك الوقت احس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-12-18 21:16:26
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذا الالم قد يكون بسبب وجود تمزق غضروفي او خشونة مبكرة او ضعف عضلات الفخذين , عليك مراجعة مركز علاج طبيعي لارشادك لتمارين تقوية عضلات الفخذين وطلب الصور اذا لزم الامر
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا سيدة متزجة عمري 31 سنة منذ كان عمري20 كنت اعاني من الام خفيفة في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-15 16:26:04
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
في الاعمار الشابة والمتوسطة سبب هذه الالام وخاصة لدى صعود الدرج او نزوله نتيجة ضعف عضلات الفخذين وملامسة الصابونة لسطح عظم الفخذ واحيانا نتيجة لتمزق غضروفي , ينصح عمل صورة اشعة للركبة امامي خلفي وجانبي ومراجعة مركز علاج طبيعي متخصص
هل تريد التحدث الى طبيب:
صار عندي الم في الفخذ الايمن فجاة بعد صعودي على الدرج للطابق...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-17 20:46:16
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
يجب التوضيح اكثر ميزة الالم متى يزيد او يخف هل معه تنمل كيف هومع الانحاء ورفع الاشياء لذا عليك تصوير اسفل الظهر اورنين واجراء فحص دم لاستبعاد الالتهابات واتبع الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اسمي عمر عمري 22 سنة اعاني من تقوس الساقين ولاكنه...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-11-07 17:27:58
د.محمود الحاج د.محمود الحاج اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي السعودية
راجع اخصائي العظام لقياس درجة التقوس لديك وتحديد اذا كنت تحتاج تدخل جراحي او الاكتفاء بالعلاج الفيزيائي وارتداء جبيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-10-25 13:26:19
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
جراح العظام يحدد مدى التقوس ومدى التضيق والحاجة لاجراء الجراحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب عمري ١٩ اشعر بالام في منطقة الركبة لحد أسفل القمين عند...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-08-30 14:52:38
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
هذه الحاله بالنسبه للركبه هي بداية احتكاك في صابونة الركبه فيفضل اجراء تمارين خاصه للعضله الرباعيه للركبه أما بالنسبه للتعب وفقدان الشهيه يفضل مراجعة طبيب لذلك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4