السلام عليكم ورحمة الله وبركاته\ اناذكر عمري 43 اشكو مرونه في الاربطه الرباعيه في الركبه الساق ماهو العلاج الامثل لي علما صار لي 5سنوات اشكومنهمع جزيل الشكر لكم

العمر: 48 سنة |
عدد الإجابات: 1
ضعف العضلات الرباعية قد يكون بسبب عدم ممارسة الرياضة او ناتجا عن اصابات في الاربطة او غضاريف الركبة وبالتالي ارتخاء الاوتار . من الضروري العمل على تقوية عضلات الفخذين من خلاا التمارين لمدة عشر دقائق يوميا وهذا يحسن من تغذية الغضاريف ويقلل من احتكاكها ويقلل من احتمالية اصابات الركبة , كبداية عليك مراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..اعاني منذ اسبوعين من الم تحت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-03 15:00:30
د.معاذ فتحي د.معاذ فتحي جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
التهاب في الغشاء البلوري
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ، عندي سؤال مهم أصابعي مرة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-03 09:12:00
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
ما دام أن الأمر كان مؤقتا فهذا لا يقلق فقد يكون نتيجة عمل قمت به وأنت لا تشعرين أو قد يكون ناتج عن حساسية في الأصابع وما دام لا يؤلم فلا داعي للعلاج أما اذا تكررت الحالة يفضل مراجعة طبيب مفاصل وروماتيزم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم . دكتور ممكن معلومات حول علاج غضروف الركبة لامرأة عمره...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2016-01-30 01:54:20
د.زياد خضر السعدي د.زياد خضر السعدي علاج طبيعي
علاج طبيعي السعودية
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته .. هنا الكثير من المشكلات في الركبة ياليت التوضيح أكثر حسب ما ذكر لك الطبيب بدقة ... اصابة في غضروف الركبة // أو خشونة واحتكاك أو غير ذلك مع تفاصيل اكثر ... والف سلامة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اعاني من إنتفاخ في الرضفة و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-27 15:36:35
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عمري ٣٣ سنه ومتزوجة وعند الم تحت الركبه وما هي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-28 22:34:02
د.محمود ناجي د.محمود ناجي جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
اول شئ تخفيض الوزن و تقوية عضلات الفخذين.... و اذا استمر فعليكي بزيارة اخصائي العظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم زوجتي حامل في الشهر السادس وتعاني من الام في ساقها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-29 13:27:46
د.محمد حازم محمود د.محمد حازم محمود جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل العراق
هذه الالام على الاغلب سببها الحمل و وزن الطفل يضغط على الفقرات مما يوءدي الى ضغط على جذور الاعصاب الذي قد يسبب الالام في الساقين و عليها ان تراجع الطبيب المختص لاجراء الفحص الطبي للتاكد
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4