انا أعاني بأن المعصم لدي نحيل جدا بشكل لايتناسق مع باقي اعضاء جسمي . فأنا لست نحيف ولا سمين بل متوسط ولكن أرى المعصم في يدي نحيل جدا وغير متناسق مع عظام ساقي مثلا . ؟ ما السبب وهل من الممكن وصف أكلات او تدريبات لعلاج مثل هذه الحالة

العمر: 23 سنة |
عدد الإجابات: 1
بنية الانسان تختلف من شخص الى اخر والكتلة العظمية كذلك . يمكن زيادة حجم المعصم من خلال التدريب مما يزيك في الكتلة العضلية ويحسن من كثافة العظم كما هو الحال عند الخبازين او القصابين لذا ينصح لك بتمارين تقوية الاطراف العلوية تحت اشراف خبير رياضي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عمري 17 سنة واعاني من مشكلة في المعصم . المعصم لدي نحيل جدا وليس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-08-03 05:15:45
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
قد تكون هذه المشكلة بنيوية وراثية ,ينصح مراجعة جراح عظام وممارسة الرياضة من مشي وسباحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بالم فظيع في معصم يداي عند القيام بالعجن مثلا وهناك عظم صغير...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-06-18 02:00:53
د.رامان عمر د.رامان عمر اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي العراق
يكون الالم ناتج عن انضغاط العصب الناصف الذي يمر من نفق موجود في المعصم وتسمى هذه الحالة بمتلازمة النفق الرسغي والعلاج يكون على مراحل. العلاج بمضادات الاتهاب اللاستيروئيدية. في حال عدم الستجابة يجرى العلاج الفيزيائي بالامواج الفوق الصوتية لتخفيف الضغط على العصب وممكن اجراء تسريب الكورتيزون للمنطقة لعلاج الاتهاب. في حال عدم الاستفادة نلجا الى الحقن المباشر للكورتيزون في المفصل. وفي حال عدم الجدوى نلجئ الى الجراحة وتحرير العصب. شكرا لكم على ثقتكم . مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا لدي ألم شديد في يدي اليمنى من فوق الكتف وحتى المعصم معضم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-31 13:13:08
د.ياسر العمري د.ياسر العمري جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
هنالك أسباب كثيرة في عمرك قد يكون إحداها وجود ضلع زائد عليكي المبادرة بزيارة طبيب الأسرة لتوجيهك بشكل صحيح
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عندي الم احيانا خفيف وفي بعض المراد يزداد قليلا في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-18 09:07:06
د.جلال عبدالكريم العظمة د.جلال عبدالكريم العظمة الطب الطبيعى
الطب الطبيعى السعودية
وعليكم السلام ورحمةالله وبركاته هذه الشكوى تتوافق مع انضغاط في عصب الرقبة ، أو قد تكون التهاب أوتار الذراع (مرفق التنس او مرفق الغولف). لتحديد التشخيص يجب فحص طبيب الأعصاب او الروماتيزم .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم قبل ثلاث سنوات احسست بكيس صلب في معصم يدي اليمنى و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-18 18:02:35
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
من الصعب تشخيص الحالة بهذا الشكل , يبدو ان لديك كيس او ما يسمى جانجليون في المعصم وقد يكون كتلة دهنية , الانتفاخات الاخرى بحاجة لفحص لدى جراح عظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني الم في مفصل المعصم وقد كانت تأتيني الام مشابهه من قبل حتى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-22 12:36:42
د.جمعة عرب د.جمعة عرب باطنية
باطنية سلطنة عمان
المعصم مفصل مركب من حوالي 12 مفصل لذلك يعتبر من المناطق الضعيفة .ممكن اصابة قديمة اورض اوسقوط على المفصل .ادى الى تمزق باربطة المفصل ..نشاهده خاصة عند ﻻعبي الكرة عند تلقي كرة قوية باليدين اونتيجة استعمال الكومبيوتر والتلفون لساعات طويلة الرحة واستعمال مشد مدعم بقضيب لفترة شهر يحسن الحالة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4