السلام عليكم أنا أعاني من آﻻم في أسفل ظهري جراء حادث مروري منذ 4 سنوات تقريبا اشعر بهذه الآﻵم حين الاستيقاظ من النوم او عندما ابذل جهداً في عمل ما وقد اجريت صورة أشعة تبين اني ﻻ اعاني من اي كسور هل هناك نصائح أو عﻻج معين يزيل هذه الآﻻم. و شكراً.

العمر: 27 سنة
عدد الإجابات: 3
عليك مراعاة ظهرك و تجنب ثني الظهر أو حمل أشياء ثقيلة ثم مراجعة أخصائي عظام
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
حالتك تستددعي إجراء اللياقة البدنية اللازمة وإجراء العلاج الطبيعي لأسفل الظهر.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مرحبا تعرضت لسقوط من السلم على اسف ظهري مباشرة قمت بالاشعة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-27 19:09:11
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عمل صورة اشعة ديناميكية للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من وجع قوي في ظهري عند الاستيقاظ من النوم هل هو خطير
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-12-19 09:55:59
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهذا لا يغني عن مراجعة اخصائي امراض الروماتيزم لاجراء الفحص السريري وجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
قبل 4 اشهر تعرضت لاصابة اسفل الظهر بسبب ضغطة من احد الاقارب بعدها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-06-09 18:52:34
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
تقول ان هناك سيطرة على البول والبراز وحدث ضعف انتصاب في الفترة الاؤلى والان عادت الحالة لطبيعتها مع فقدان الشهوة والرغبة بالجنس , اذا كنت تستطيع المشي وتقف على رؤوس اصابعك وكعبيك وتسيطر على البول والبراز فهذا يعني ان لا مشكلة لديك الا الرهبة والخوف من تكرار ما حدث , انصحك عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وعمل صورة اشعة تبين ديناميكية الحركة في الظهر وذلك بثني الجذع وبسطه للتأكد من ثبات الفقرات ومراجعة جراح اعصاب
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أشعر في الم اسفل ظهري عند الاستيقاظ من النوم عند كل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-17 10:29:06
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عمل صورة اشعة للفقرات القطنية ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي آﻻم ف المفاصل جميعها وأحيانا تؤلمني العظام عندما اضغط عليها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-08-06 14:09:31
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عمل صورة اشعة للقدمين قد يد يكون الالم بسبب وجود منقار عظمي او ارتفاع في حامض البوليك , من الضروري عمل فحص وظائف الكلى ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أعاني منذ فترة من الام حادة منطقة وسط ظهري و خاصة عند...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-03-29 11:41:49
د.معن قطان د.معن قطان علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ السعودية
سلامات الأغلب انها خشونة في المفاصل واحتمال وجود نقص في فيتامين د او مشاكل في الغدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4