انا شاب ابلغ من العمر 26 سنة اعاني من تقوس في الساقين الى الداخل هل يوجد علاج بالرياضة

العمر: 29 سنة |
عدد الإجابات: 1
نعم ركوب الدراجة الهوائية الركض لمسافات طويلة( الماراتون) يساعدك لتجليس ساقيك ولكن عليك وضع كمادات ثلج على الركبتين لمدة ١٠ دقائق بعد ممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا اعاني من تقوس في الساقين ... هل يجوز لي الذهاب...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-09-14 15:44:58
د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
ينصح بعمل جلسات علاج طبيعي وذلك لتحسين عضلات الرجل وتقليل التقوس
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-09-14 13:41:48
طاقم الطبي طاقم الطبي
لا يؤثر بعد البلوع
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة عمري 21 أعاني من تقوس في الساقين منذ كنت صغيرة bow legs ، هل...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-06-25 07:52:52
د.حميد سالم حميد أحمد د.حميد سالم حميد أحمد جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل اليمن
إنقاص الوزن أن كان يحتاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2016-06-17 14:36:26
د.رامان عمر د.رامان عمر اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي العراق
هنالك حالتان لتقوس الساق احدها تكون بسبب تقوس جوهري ولادي في عظام الساق نفسها. والحالة الاخرى يكون سبب التقوس هو فرق المسافة المفصلية في الركبة بين الحافة الداخلية والخارجية والتي تكون ناتجة عن العادة السيئة اثناءالمشي ،حيث. يقوم المريض بالمشي على الحافة الخارجية للقدم. الحالة الاولى حلها جراحي حصرا. الحالة الثانية تعالج بحذء طبي يتم رفع الحافة الخارجية للحذاء لتعديل التقوس بالاضافة الى تمارين رياضية لتقوية عضلات الفخذ وتمطيط الاربطة الموجودة في الحافة الداخلية للركبة. شكرا لكم على ثقتكم بنا. اتمنا لكم دوام الصحة والعافية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب ابلغ من العمر 28 عاما واعانى من تقوس فى الساقين مما يسبب لى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-08 19:44:01
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
تقوس الساقين يمكن تحديده من قبل اخصائي جراحة عظام ومدى الحاجة للجراحة او استخدام ضبانات طبية او عمل علاج طبيعي يحدد كذلك من الجراح , لا خطورة في العملية لنها طويلة وتتم على مرحلتين
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من تقوس في الساقين وعندي خلل في الركبتين احتاج الي دكتور...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-14 09:13:01
د.محمد السيد د.محمد السيد جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
قد يكون هذا التقوس من ايام الطفولة اذا كنت شابا، وهذا يؤدي الى ميل مفصل الركبة والى الم فيها. اذا صح التشخيص يعدل مسار العظم بعملية تصحيحية ويثبت العظم في الاتجاه الصحيح.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب ابلغ من العمر 28 عاما واعانى من تقوس فى الساقين مما يسبب لى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-08 19:27:07
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
تقوس القدمين يحدده جراح العظام ويمكن تحديد مدى الحاجة للجراحة بعد الفحص السريري وعمل صورة الاشعة , العملية تجرى لحاجتها ولحماية المفصل من التلف , قد يكون الحل من خلال استخدام ضبانات طبية توضع داخل الحذاء من الجهة الداخلية وكل ذلك بعد الفحص
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يوجد تدريبات للمساعده في تقليل تقوس الساقين .وهل تنصحوني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-19 21:21:40
د.عمر الطباخ د.عمر الطباخ جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
تقوس الساقين الشديد يحتاج لاستعدال التقوس من اجل وقاية الركبة من الخشونة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4