أنا شاب عمري 17 سنة أعاني من مشكلة صغر العظام لدي . هل شرب الحليب بشكل يومي وتناول الاغذية المحتوية على الكالسيوم بكثرة ممكن ان يزيد من حجم العظام لدي ؟

العمر: 22 سنة |
عدد الإجابات: 1
الكلس له دور في تقوية العظم وليس بزيادة حجمه , الوراثة لها دور في ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل شرب الحليب مباشرة على الاسنان يقويها ام انها تاخذ الكالسيوم من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-05-26 02:30:31
د.أحمد سامي د.أحمد سامي جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
تاخذ الكالسيوم من الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل اذا اتبعت اوامر الطبيب بالنسبة لتناول الاغذية المحتوية على...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-02-02 08:26:53
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
نعم ممكن ضمن عمرك والاهم منع التدهور وايقافه , الاغذية الغنية بفيتامين د والكالسيوم لوحدها غير كافية لعلاج الهشاشة , يجب تعريض الجسم بشكا كاف لاشعة الشمس المباشرة اضافة للتمرين الرياضي من خلال المشي او السباحة , مع ضرورة معرفة السبب الذي ادى للهشاشة في مثل عمرك
هل تريد التحدث الى طبيب:
كثافة العظام وعرضها يعتمد على الوراثة وليس على الكالسيوم هل هذه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-08-02 16:23:54
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
حجم العظم وعرضه يعتمد على الوراثة ولكن كثافة العظم تعتمد على الكالسيوم , قد يكون العظم عريض وهش وكثافته قليلة , وقد يكون نحيلا وكثافته عالية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل معنى أن الشخص مصاب بهشاشة العظام أنه لا يأخذ كفايته من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-07 15:43:52
د.محمد خلف الطراونة د.محمد خلف الطراونة طب عام
طب عام الاردن
هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام أهمها الكالسيوم ولكن هناك مرضى هشاشة عظام يأخذون كفايتهم من الكالسيوم من مصادر غذائية او مكملات و مع ذلك مصابين بالمرض وهذا يعود لأسباب أخرى مثل تاريخ العائلة لمرض هشاشة العظام، عدم ممارسة الرياضة، شرب الكحول عدم أخذ حاجة الجسم من فيتامين د أو الاصابة بأمراض او تناول أدوية تسبب هشاشة العظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يمكن التعرف على هشاشة العظام في الجسم؟ وكيف يمكن التعويض عن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-08-11 16:26:51
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يمكن التأكد من وجود هشاشة العظام من خلال فحص كثافة العظم او ما يسمى dxa في الاعمار الشابة ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري في حال الاشتباه باي خلل في عملية البناء او نقص الكلس . يمكن تناول الاسماك والالبان والاجبان والتعرض للشمس وخاصة في الفترة الصباحية وتعريض الساقين بشكل اساسي اضافة للرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا امرأه متزوجه عمري 30 سنه هل يكفي شرب كوب حليب يوميا للوقايه من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-21 04:34:54
د.أحمد صقر د.أحمد صقر جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
سيدتي الوقاية من هشاشة العظام تشمل عدة ضوابط _معرفة ما إذا كان هناك أى من الأمراض المزمنة و هل تستعملى أدوية لها و ماهى هذه الأدوية _المحافظة على الوزن من الزيادة أو النقص الشديد _ممارسة الرياضة بأى طريقة حتى لو رياضة خفيفة _المأكولات:كوب حليب لايكفى لمنح الجسم مايكفى من الكالسيوم يوميا يجب إضافة مأكولات أخرى تحتوى على الكالسيوم، مثل معظم الخضروات الطازجة ، الأسماك الطازجة والمعلبه _وجود مصدر لفيتامين د (اشهرهم أشعة الشمس) _عند ظهور أعراض لأى من أمراض الكلى والكبد والغدد لابد من سرعة السؤال واستشارة الطبيب _بالنسبة لوجود حمل يجب زيادة كمية الكالسيوم عن المرأة الغير حامل
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4