انا شاب عمري 35 سنه امارس الرياضه منذ الصغر لياقتي جيده جدا بدئت بممارسة رياضه كمال اﻻجسام قبل سنه وشهرين واصبت اثناء اداء تمرين خاص باﻻكتاف راجعت الدكتور فحدد اﻻصابه بالمفصل اﻻخرمي الترقوي مع العلم اني راجعت الدكتور بوقت متاخر بعد 4 اشهر من اﻻصابه وصف لي حبوب فولتارين ونصحني بالراحه الى حد اليوم اشعر بالم في منطقة لوح الكتف كﻻ الجهتين واليوم مضت 8 اشهر على اﻻصابه رجاءا ارجو ان تنصحوني ماذا يمكن ان افعل ﻻنال الشفاء وهل هذا الشي طبيعي ان تطول مدة اعراض هذه الاصابه ولكم جزيل الشكر

العمر: 38 سنة
عدد الإجابات: 1
الاصابة الناتجة عن مبالغة في التمرين او زيادة في الوزن المحمول قد تؤدي الى تمزق عضلي وتري وتطول مدة الشفاء , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي باستخدام موجات فوق صوتية ومساج وتقوية عضلات الظهر التدريجية اضافة للسباحة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا شاب في 23 من العمر اصبت في كتفي اليمن منذ 10 شهور اثناء التمرين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-17 06:43:44
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح التوقف عن ممارسة هذه الرياضة وعدم اجهاد العضلات والمفصل حتى يتم الشفاء ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
من7 أشهر أصبت بتمزق وانا العب بجهاز الصدر شعرت بشئ يتفتق في عضلة...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-03-30 11:25:13
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
ما دام ان الالم رجع مرة ثانيه فمن المستحسن مراجعة طبيب عظام للاطمئنان من عدم تمزق عضلات الصدر
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-03-21 18:43:45
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذا التمزق اذا لم يعالج بشكل سليم يمكن ان يصبح مزمنا , ما تعاني منه ناتج عن التهاب اوتار , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , قد تحتاج حقن المفصل , العودة للتمرين بحذر وبشكل تدريجي
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 35 سنة بعد قيامي بتمارين رياضية كتمرين الضغط والتمرين الثابت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-26 11:10:38
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
اهم شيء في اصابات الكتف ان لا يكون هناك تمزق في عضلات الكفة المدورة وهذا يحتاج الى فحص سريري واجراء صور رنين مغناطيسي للحكم عليه واذا كانت هذه الاشياء المهمة بحالة سليمة فيمكن حل مشكلتك عن طريق العلاج الطبيعي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
مارست رياضة بناء الأجسام وأصبت في الكتفين توقفت لثلاثة أشهر في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-10 14:52:12
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
مريض كمال الاجسام عادة يصاب بتمزق عضلات متكرر وخاصة اذا بالغ في التمرين من حيث الوزن او عدم الاحماء الكافي , هذه الاصابات المتكررة ينتج عنها التهاب اوتار مما يضعف الاداء ويؤدي الى محدودية حركة في المفصل , ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون هناك التهاب وتجمع سائل في الكتف وتحتاج لحقن المفصل اضافة للعلاج الطبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 52 استبدلت مفصل الورك كامل الايسر من 17 سنة اثر اصابتي بتآكل...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-11-06 12:31:37
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
ما دام أن المفصل أجري منذ 17 عاما فمن المستحسن اجراء صورة اشعه لمفصل الورك للتأكد من سلامة المفصل والعلاج السليم لحالتك يعتمد على التقييم الطبي بالاضافة لمراجعة الصور الشعاعيه.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-11-05 21:23:49
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ليومنا هذا يستخدم النوعان من مفصل الورك , مع او بدون الاسمنت ويعتمد ذلك على طبيعة نشاط المريض وحالته وخبرة الطبيب , في ثمانين بالمئة من الحالات يدوم المفصل من 15- 20 عام , في حالتك ينصح عمل صورة اشعة للورك ومراجعة جراح العظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
بدأت بممارسة رياضه الجري على جهاز الركض الهوائي لمدة ساعه يوميا...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-04-08 10:40:15
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
الحل هو الراحة وتناول المسكنات وبعد ان يختفي الألم تستطيع العودة لممارسة الرياضة بالتدريج اول يوم لمدة 10 دقائق وثاني يوم لمدة 20 دقائق ومن ثم زيادة التمارين تدريجياً كل يوم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-04-05 17:07:59
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يمكن تخفيف الوزن بالحد من كمية الدهون والامتناع عن الاكل في وقت متأخر من المساء , ينصح الاكثار من شرب الماء وتوزيع الوجبات على خمس وجبات بدل ثلاث وجبات وعدم تناول المشروبات الغازية , بالنسبة للتدريب ينصح الاحماء وعدم اجهاد العضلات لكي لا يحصل تقلص في العضلات او تمزق بها مما يسبب التهاب في الاوتار, عليك مراجعة مركز علاج طبيعي والتوقف عن التدريب حتى يزول الالم ثم العودة التدريجية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4