انا عمري 37 دوما اشعر بالم كبير جدا في الركبة اجلس بتعب وانهض بتعب منها وايضا تشنجات من اصابع رجلي اليمني وما اقدر احركهم وشكرا

العمر: 42 سنة
عدد الإجابات: 2
ينصح مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة للركبة , قد يكون هناك التهابا في الاوتار او ضعفا في العضلات او تمزقا في الغضاريف
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
اغلب الالآم التي تحدث في مثل حالتك هي بداية احتكاك مفصل الركبه وبالاخص تحت الصابونه, يفضل مراجعة مركز علاج طبيعي لاجراء التمارين الخاصه وسوف تخف مشكلتك باذن الله
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم عندما اذاكر اجلس فترات طويله من فتره فقط اشعر بالام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-30 12:31:33
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
هذه الحالة شائعة جدا والسبب هو ضعف العضلات المحيطة بالركبة ومن المستحسن إجراء تمارين تقوية العضلات الأمامية والخلفية للركبة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
لماذا تاتيني نوبات تشنج والم شديد في اصابع القدمين واحيانا في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-11-04 21:21:29
د.أماني عبد السلام د.أماني عبد السلام الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل مصر
السبب الأشهر لتشنج العضلات هو نقص عنصري الكالسيوم والماغنيسيوم في الجسم و هذه الحالة شائعة في الأمهات الصغيرات أثناء الحمل أو الرضاع بسبب عدم حصولهم على ما يعوض الفقدان في هذه العناصر في الحالتين. أيضاً بعض مدرات البول المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم أو بعض أمراض القلب تسبب هذا النقص. أنصحك بتناول أي نوع متوفر من المكملات الغذائية يحتوي على عنصري الكالسيوم و الماغنيسيوم بمعدل قرص واحد يوميا لمدة شهر على الأقل مع الاهتمام بالعناصر الغذائية كالحليب و مشتقاته و التعرض لأشعة الشمس المعتدلة ... أرجو لك السلامة
هل تريد التحدث الى طبيب:
أشعر بألم في رجلي اليسار شديد .. يمتد الألم من مفصل الورك حتى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-25 18:31:33
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذا الالم قد يكون لاسباب متعددة منها التقلص العضلي او التهاب اوتار نتيجة اجهاد للعضلات , التهاب غشائي عضلي , او بسبب الم ممتد نتيجة انزلاق غضروفي قطني بين الثالثة والرابعة , من اجل الاجابة بشكل دقيق لا بد من الفحص السريري , ينصح عمل صورة اشعة للحوض ومراجعة جراح عظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا عمري ١٦ سنه ولما اجي اقوم من النوم يجيني تشنج في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-30 10:43:21
د.محمد حازم محمود د.محمد حازم محمود جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل العراق
هذه علامات تشنج عضلي نتيجة نقص الكالسيوم و يجب اجراء فحص مختبري لبيان نسبة الكالسيوم بالدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي تشنجات في رجلي مع ضهور الدوالي الخضراء اضافه اثناء عملي يحدث...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-12-12 12:33:39
د.مصطفى منذر عميرة د.مصطفى منذر عميرة اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي الاردن
ممكن الفحص يفيدك .. اذا كنت تمارس المشي و الالم يبدأ من اسف لاعلى .. عليك مراجعة طبيب قلب و اوردة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اعاني من الم في اصابع يدي مثل التشنج يعصب علي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-11 15:16:16
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
حالتك تستدعي الفحص السريري , ينصح عمل فحص البوليك ومراجعة جراح عظام , قد يكون هناك التهابا في الاوتار الضامة للاصابع ووجود تليف حول الوتر او التهاب روماتيزمي , الحص مهم جدا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4