السلام عليكم أنا طولي 162 ووزني 59 كغ الا اني احس أني ضعيف وعظامي رقيقة بعظ الشيء حيث بعظ أصدقائي ينبهوني لرقة عظامي حتى أنهم يقولون ان يدي رخوية فهل هذا يعتبر شيء عادي ام الجا الى طبيب

العمر: 26 سنة
عدد الإجابات: 1
وزنك متماشي مع طولك وسيزيد مع العمر , بالنسبة لكون عظامك دقيقة , يمكن العمل على تقوية عضلاتك وبالتالي عظامك وقوتها ومتانتها من خلال السباحة والانتباه للكالسيوم وفيتامين د بالتركيز على الاسماك والاجبان في الاكل. قد تكون العظام رقيقة لها اصل وراثي , يمكن عمل فحص فيتامين د
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
سلام انا فتاة عمري 23سنة طولي 162 سم وزني 48 كغ الاحظ ان الجهة اليمنى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-20 21:28:21
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
حالتك تستدعي الفحص السريري وتقييم العمود الفقري .قد يكون هذا اﻻختﻻف في القفص الصدري نتيجة ميﻻن في العمود الفقري .ينصح مراجعة جراح عمود فقري لعمل صورة اشعة وتحديد نوعه هل هو ميﻻن وظيفي ام بنيوي هيكلي
هل تريد التحدث الى طبيب:
تعرضت حديثا لحادث سيارة أصبت في العمود الفقري في الفقرة رقم 12...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-19 00:11:14
د.حاتم بوغمورة د.حاتم بوغمورة جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل تونس
لا يمكن العلاج من غير العملية في بعظ الحالات الرجاء ارسال الصورة
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي طقطقة في المفاصل و لاحطت انه تزداد عند بذل مجهود مثل حمل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2017-09-19 12:16:14
د.أماني عبد السلام د.أماني عبد السلام
الطقطقة في حد ذاتها ليس مشكلة إذا لم تكن مصحوبة بألم ، كما أن سنك ليس السن الذي تظهر فيه هشاشة العظام و لا خشونة - خاصة و أنت ذكر - إلا إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة أخرى كأمراض الغدة الدرقية أو الأورام عافاكم الله أنصح بضبط الوزن إن كانت هناك مشكلة في الوزن و الاهتمام بالرياضة اليومية لمدة عشر دقائق إلى نصف ساعة " المشي هو الأفضل" فهذا كفيل بتقوية عضلاتك و عظامك و مقاومة الأمراض التي تقلق بشأنها .و لا تلق بالاً للطقطقة إلا إذا ظهر معها أعراض أخرى كالأم المستمر ، التيبس في الساعات الأولى في الصباح لمدة تزيد على النصف ساعة ، أو تورم في المفاصل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
شاب عمري 24 ووزني 75عندي الم في فخذي وبعظ المرات الركبه اماالفخذ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-09-19 06:54:26
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي لرأس فخذ الجهو التي تؤلمك , احيانا يكون السبب قلة تروية دموية لراس الفخذ
هل تريد التحدث الى طبيب:
اناخالد من موريتانيا عمري 25 سنة وطولي 1متر 75 سم و وزني 59 كغ تعرضت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-04-06 21:39:03
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
انا سعيد جدا للاجابة على سؤالك وكيفية ترتيب شكواك وطرحه بشكل مناسب مبسط وبطريقة لغوية واضحة .في حالة الانزلاقات الغضروفية القطنية لا يمتد الالم لجهة البطن ,قد يكون هناك تمزقا عضليا عليك الاستراحة لفترة من الوقت وعمل صورة اشعة لفقرات الظهر وبعد الاطمئنان من خلوها من كسور او ازاحة في الفقرات يمكن عمل جلسات علاج طبيعي , من الضروري الاحماء قبل ممارسة الرياضة وفي فترة الانقطاع يمكنك السباحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
عظامي تؤلمني مرا وأحس اني دايخه طول الوقت ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-04 08:38:36
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
الفحص السريري مهم لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص واجراء التصوير وتحليل الدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4