انا عندما العب الكوره يجيني شد عضلي وما استطيع العب الا بكريم الفرتلين في كل مباراه واذا ماحطيته ما استطيع اللعب ارجوا الافاده ما هو العلاج

عدد الإجابات: 1
الشد العضلي غالبا يكون بسبب عدم الاحماء قبل اللعب , يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي لتوجيهك للتمارين التي تقلل من شد العضل في الساق والقدم وخاصة مط العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم . لاعب كرة قدم,29 عام. اخر مباراة صابني شد عضلي في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-20 14:34:37
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
هذه الحالة بحاجة الى اجراء صور رنين مغناطيسي لاسفل العمود الفقري للتأكد من عدم وجود ديسك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا شاب 25 سنه لم امارس الرياضة منذ اكثر من 6 سنوات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-04-17 20:23:22
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
بسبب قلة اللياقة وعدم الاحماء الكافي يحدث معك ما ذكرت من الام الساقين وتجمع حامض اللاكتيك , يمكنك استخدام مساج بواسطة الماء المجمد على الساق من الامام ولمدة خمس دقائق بع اللعب ويزول الشد , يمكن عمل جلسات علاج طبيعي والمشي على رؤوس الاصابع والكعبين من اجل تمرين العضلات ومطها وارخائها حتى لايحدث الالم والتقلص العضلي
هل تريد التحدث الى طبيب:
عند لعب كرة القدم تحدث غالبا معي مشكلة في الركبة اليمنى.. اذا ركلت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-19 20:30:33
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
تمزق الغضروف الهلالي.بحاجه لتداخل جراحي .عمليات بالناضور
هل تريد التحدث الى طبيب:
لاحظت بعد الجري في مباراة لكرة القدم بألم شديد بموازاة قصبة القدم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-02-11 05:36:29
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
التدريب واللعب دون احماء وعدم وجود لياقة يسبب تراكم حامض اللاكتيك في العضلات ويسبب الاما توقف اللاعب عن الاستمرار بالرياضة وتسبب تقلصا عضليا مؤلما , ينصح الاحماء الكافي ومراجعة مركز علاج طبيعي من اجل بعض التعليمات بخصوص التمرين
هل تريد التحدث الى طبيب:
اخي يقوم بلعب التمارين ورفع الاثقال في الجيم حدث له شد عضلي في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-07-29 01:14:07
د.ايمن الحكيم د.ايمن الحكيم طب عام
طب عام الكويت
يجب ان يراجع طبيب ليفحصه ويعرف السبب وغالبا يحتاج لاشعه والتشنج الغضلي يحتاج لادوية مرحية للعضلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
الم خلف الركبة عند الثني فقط وذهبت للدكتور فقال عندك ضعف في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-22 14:15:47
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
نعم انت بحاجة لتقوية عضلات الفخذين لحماية الركبة وتحسين تغذية الغضاريف التي تكسو المفصل
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4