انا عندى اسفل قدمى مسطح عند الوقوف عليه وعند الاستمرار فى الوقوف يؤلمنى باطن القدم

مادام قد حصل التئام ولا يوجد ازاحة لا خوف من ذلك , يجب العمل على تقوية عضلات الظهر والمحافظة على توازنها وتماثلها , بالنسبة لتبسط القدم ينصح لبس ضبان طبي لاراحة القدم وعمل جلسات علاج طبيعي سنويا عدد عشر جلسات والسباحة بشكل دائم

الالم في القدم والساق مع وجود عروق بارزة غالبا ما تكون بسبب دوالي الاوردة الداخلية او الخارجية او كلاهما لابد من تقييم الحالة من الطبيب المعالج لاتخاذ اللازم

كلا ان وجعك غير طبيعي وعمرك 19 سنة! من المؤكد انك وقعت في الماضي ولفت قدمك وتعانين الآن من مشكلة في رباطات القدم اذهبي لعند طبيب واذا قلت لي في اية مدينة في ايطاليا استطيع ان انصحك بطبيب اذا لم يكن لديك طبيبا تعرفينه

تمارين لتقوية الظهر والعضلات بالحوض

أوافق تماماً على التشخيص. .. لكن بعد إذن الزميله الفاضله يجب الفحص السريري الدقيق و عمل الإشاعات و التحليلات اللازمة للتشخيص الصحيح لمعرفة السبب ثم نبدأ في اختيار طريقة العلاج

التهاب في غشاء باطن القدم اعمل علاج طبيعي مع جهاز Shockwave

غالبا التهاب في نسيج الكعب