انا شاب عندي 22سنه وركبتي ضعيفه جدا وصابونه الركبه صغيره للغايه وتحتيها فارغ ودايما تؤلمني لو طلعلت الدرج والركبه بارزه للخارج جدا ولا عارف حلها

عدد الإجابات: 1
ركبتيك ضعيفتان بسبب ضعف عضلات الفخذين , عليك العمل على تقوية عضلاتهما ولن يكون هناك الام ركبة ولا وقت لمراقبة حجم الصابونة , تقوية العضلات يحمي الغضاريف ويعطي الركبة ثبات اكبر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هو سبب وجع الركبه ؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-26 11:18:40
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
وجع الركبة لها اسباب عديدة وهي حسب العمر ، كبار السن سبب الالم عندهم هو احتكاك المفصل، صغار السن ممكن ان يكون لديهم مشاكل في الغضاريف اوالاربطة اومشاكل في الصابونة اما بالنسبة للاطفال ممكن ان يكون لديهم اورام اوالتهابات وهناك قائمة طويلة جداً من الاسباب وكل حالة لها ما يميزها ولا يمكن تشخيص اي حالة الا بعد اجراء الفحص السريري والصورالشعاعية اللازمة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي وجع بالركبه عمري 22سنه ماالحل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-05-11 12:02:35
د.مهدي خالد قادر د.مهدي خالد قادر الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
السبب الشائع للركبة في هذا العمر ضعف عضلات الركبة والفخذ العضلات الرباعية واذا تمارسي تمارين تقوية العضلات يفيديك وتروح الالم
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اعرف خشونة الركبه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-09-08 21:08:01
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
خشونة الركبة تحدث صوت خشخشة في المفصل اثناء الثني والمد وليس صوت فرقعة , الصور الشعاعية تظهر بوضوح اذا كان هناك خشونة ام لا , في الاعمار الصغيرة والمتوسطة بسبب ضعف عضلات الفخذين يحدث الم في المفصل ويصبح تلامس بين الصابونة وعظم الفخذ بشكل مؤلم , يمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني الم في الركبه اليمنى عند ثنيها ومدها منذ اسبوعين ، عمري ١٩...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-25 22:14:24
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
معظم اسباب الام الركبة في الاعمار الشابة هي ضعف عضلات الفخذين وملامسة الصابونة لسطح عظم الفخذ والتسبب بالاحتكاك والالم , عليك مراجعة جراح عظام او مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
لوسمحت انا عندى 24 سنه ركبتى اليمين بتعمل صوت طقطقه ومع استمررها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-24 12:39:42
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
خشونه الركبه المبكره في الشباب الكثير الحركه
هل تريد التحدث الى طبيب:
ركبتي تؤلمني ما الحل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-04-20 15:26:00
د.حسام موسي د.حسام موسي اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي مصر
هناك اسباب عديده جدا لألم الركبه , لذلك فالامر يعتمد على تشخيص سبب الألم وعلى السن ونوع النشاط الممارس .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4