انا شاب في 23 من العمر اصبت في كتفي اليمن منذ 10 شهور اثناء التمرين (المفصل الأخرمي الترقوي) وما زلت اعاني من الم وطقطقة عند تحريك المفصل لاعلى مع العلم اني امارس رياضة كمال الاجسام فهل على التوقف عن هذه اللعبة ام ماذا

العمر: 27 سنة
عدد الإجابات: 1
ينصح التوقف عن ممارسة هذه الرياضة وعدم اجهاد العضلات والمفصل حتى يتم الشفاء ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مارست رياضة بناء الأجسام وأصبت في الكتفين توقفت لثلاثة أشهر في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-10 14:52:12
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
مريض كمال الاجسام عادة يصاب بتمزق عضلات متكرر وخاصة اذا بالغ في التمرين من حيث الوزن او عدم الاحماء الكافي , هذه الاصابات المتكررة ينتج عنها التهاب اوتار مما يضعف الاداء ويؤدي الى محدودية حركة في المفصل , ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون هناك التهاب وتجمع سائل في الكتف وتحتاج لحقن المفصل اضافة للعلاج الطبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب عمري 35 سنه امارس الرياضه منذ الصغر لياقتي جيده جدا بدئت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-26 15:47:00
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الاصابة الناتجة عن مبالغة في التمرين او زيادة في الوزن المحمول قد تؤدي الى تمزق عضلي وتري وتطول مدة الشفاء , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي باستخدام موجات فوق صوتية ومساج وتقوية عضلات الظهر التدريجية اضافة للسباحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من طقطقة في المفصل الكتف الأيمن مع العلم اني تعرضت إلى خلع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2013-11-28 14:15:40
د.نهلا حامد د.نهلا حامد علاج طبيعي
علاج طبيعي السعودية
خلع الكتف قد يصاحبه تمزقات بسيطة بالاربطة المحيطة لذلك تحتاج الى التركيز على تقوية عضلات الكتف الأمامية والخلفية على حد سواء .. لتثبيت المفصل و منع الاحتكاك ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي طقطقة في الكتف الايسر لا يوجد اي الم مع العلم اني العب كمال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-01-10 16:19:59
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا خوف من طقطقة المفاصل مالم تسبب الما , رياضة كمال الاجسام في عمرك تستدعي الحذر وعدم المبالغة في الاوزان وضرورة الاحماء قبل التمرين
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي انتفاخ في القدم من الاعلى عند المفصل مع الساق وهو مؤلم ماذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-05-06 20:12:18
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
كم العمر هل لديك امراض مزمنه ....هل مصاحب بماء داخل المفصل ام لا هل حدث بعد رضوض ام بعد افراط في استخدام المفصل هل حدث مع ممارسة الرياضه او جروح هل غيرت الاحذيه او النظام الرياضي هل مصاحب باحمرار هل مصاحب باعراض عامه اساسيه مثل ارهاق حراره قشعريره تعرق ليلي طفح جلدي وهذه علامات تشير الى امراض منها روماتيزميه وهي كثيره جدا مثل الذئبه الصدفيه النقرص الروماتويد تصلب العمود الفقري الخ والتهاب بكتيري وغيره هل هناك الام في مفاصل اخرى هل هناك في التاريخ الصحي روماتيزم او عمليات او جروح سابقه او عمليات تصحيحيه .....الاسباب كثيره علي مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تحليل للدم وتصوير
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من ألم بمنطقة الكتف الأيمن أيضا عند ممارسة رياضة كمال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-07-17 12:51:13
د.هديل زعاترة د.هديل زعاترة اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي فلسطين
يجب اراحة المفصل وعدم القيام بتمارين رياضيه مفرطه وينصح بزيادرة الطبيب اول العلاج الطبيعي للتاكد من سلامة المفصل والعضلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4