السلام عليكم انا شاب في التاسعة عشر من عمري كنت امارس العادة السرية منذ اربع سنوات و لكني اقلعت عنها . اﻵن اعاني من ألم في اسفل الظهر و خاصة اذا وقفت منتصب القامة أو اذا استلقيت على ظهري . ماذا تنصحوني كي افعل ؟ جزاكم الله خيرا

الجنس :: ذكر |
عدد الإجابات: 2
انصحك العمل على تقوية عضلات ظهرك وعمل جلسات علاج طبيعي والعودة لمقالة الدكتور عبد العزيز اللبدي حول العادة السرية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
انصحك بالعمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي والعودة لموقع الطبي للاطلاع على مقالة الدكتور عبد العزيز اللبدي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا اعاني من الم في العمود الفقري و اسفل الظهر اريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-12-21 15:01:59
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لابد من الفحص السريري وعمل صورة اشعة ديناميكية للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اشتكي من آلام في اسفل الظهر وتقريبًا في العامود الفقري ،...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-02 19:45:08
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
سبب الالم لديك الجلوس غير الصحيح وضعف عضلات الظهر , انصحك بالعمل على تقوية عضلات الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا امارس رياضة كرة القدم و من سنين و انا امارس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-27 21:24:15
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا علاقة لضعف عضلاتك بترك العادة السرية , ينصح لك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل بعض الفحوصات المخبرية , الام الركبة في الغالب نتجت عن ضعف عضلات الفخذين , بعد الفحص المخبري وتشخيص الحالة يمكنك العودة للتمرين من جديد بعد اخذ بعض الفيتامينات التي ربما ستكون دون مستواها الطبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اعاني منذ اربع خمسة ايام من الام في منتصف الظهر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-08-06 16:33:19
د.أحمد فوزى الطناحى د.أحمد فوزى الطناحى جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
شد عضلات الظهر من اشهر الم الظهر واذا كانت اول مرة ولم يتكرر فلا داعى للقلق قد تكون بسبب رطوبة فى العضلات بسبب التعرض لهواء المكيف
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الالم اسفل الظهر اذا تمددت على ظهري لا استطيع النهوض الا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-12 20:54:39
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عمل صورة اشعة ديناميكية للفقرات القطنية ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اعاني من التهاب اربطة في اسفل ظهري ن الجزء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-05 03:33:21
د.ظافر رشاد حمد د.ظافر رشاد حمد علاج طبيعي
علاج طبيعي الاردن
أنصحك بمراجعة طبيب جراحه اعصاب لاعطائك علاج فعال والمساج الطبي المتخصص بمواد طبيعيه وبالاستمرار على برنامج التمارين الرياضيه الخاصه لتقوية العضلات اسفل الظهر
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4