انا شاب عمري 17 كنت العب رياضة كمال أجسام أصابني تمزق عضلي خفيف في عضلتي الساعد و الآن بعد 9 شهور زال حس الألم ولكنني اشعر بارتخاء في اليدين ماذا أفعل

العمر: 20 سنة |
عدد الإجابات: 1
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لعلاج التهاب الاوتار الناتج عن تمزق العضلات , يمكن العودة التدريجية للتدريب مع ضرورة الاحماء وعدم المبالغة في التمرين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
17 كنت العب رياضة كمال أجسام أصابني تمزق عضلي خفيف في عضلتي الساعد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-06-21 18:50:13
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
تمت الاجابة على هذا السؤال , قد يكون هذا الارتخاء ناتجا عن ترك التمرين , اذا كان الارتخاء واضحا وشديدا ينصح عمل تخطيط اعصاب وعضلات الاطراف العلوية , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي والعودة التدريجية للتدريب دون مبالغة او اجهاد للعضلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
امارس رياضة كمال الاجسام على فترات متباعدة ودائما اشعر بألم فى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-16 14:40:27
د.زهير ملاعب د.زهير ملاعب اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي لبنان
استخدم كمادات الثلج ربما يكون الالم نتيجة تمزق خفيف في أغشية العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي تمزق في علضلات الساعد الايمن والايسر..لاني امارس رياضة كمال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-18 20:31:25
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
تمت الاجابة على هذا السؤال بانك تعاني من التهاب اوتار وبضرورة الاستراحة وعمل جلسات علاج طبيعي وعدم العودة للتمرين قبل زوال الالم
هل تريد التحدث الى طبيب:
كنت امارس رياضة كمال الاجسام فاصبني الم شديد في معصم يدي اليسرى ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-02 22:50:27
د.ضياء الأسود د.ضياء الأسود اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي السعودية
غالبا وثي بالمفصل او تمزق عضلي
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي طقطقة في الكتف الايسر لا يوجد اي الم مع العلم اني العب كمال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-01-10 16:19:59
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا خوف من طقطقة المفاصل مالم تسبب الما , رياضة كمال الاجسام في عمرك تستدعي الحذر وعدم المبالغة في الاوزان وضرورة الاحماء قبل التمرين
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا امارس رياضة كمال الاجسام منذ 6اشهر والان عندي الم في الساعد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-08 13:45:27
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
نعم هو كذلك , ينصح عدم اجهاد العضلات والاحماء الكافي واطالة العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4