أنا مصابة بالفيبرامالجيا منذعامان و أصابتني آلام في اعصاب ذراعي الايسر كله وأشعر بآلام في العظام والعضلات ولا أستطيع أن أمسك أي شيئ بدون ما أشعر بألم وأخذت مسكنات كثيرة بلا تأثير ماذا ينبغي علي أن أخذه من دواء

العمر: 54 سنة
عدد الإجابات: 1
لعلاج الفيبروميالجيا او الام العضلات المزمن ينصح اولا مراعاة النوم السليم والكافي وعدم السهر والابتعاد عن المنبهات في المساء وضرورة المصالحة مع الذات والمقدرة على عدم المجاملة والتعامل مع معارف لا ترغبين باستمرار العلاقة معهم , المصارحة والمكاشفة مع الاهل والمحيطين وعدم جعل الحرج يزيد من الامك , الرياضة , الغذاء السليم , النوم السليم , الموسيقى والتأمل جزء اساسي في العلاج . الادوية كثيرة وكثيرة جدا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4