انزلاق غضرفي في الظهر وكان شديد جدا وكان مدة الشكوة من المرض اكتر من سنه ونصف وطيب وبعد العمليه 2شهر ايه التمارين المفيده علشان اتحسنن لاني حاليا انا في الكويت ومصاريف العلاج الطبيعي صعبه وشكرا

عدد الإجابات: 1
الف سلامة لك , يمكنك العمل على تقوية عضلات الظهر بحيث تكون مسطحا على بطنك وتقوم برفع الجذع للاعلى وتسيطر على الجذع لمدة 7-10 ثواني وتعود وتكرر 20 مرة صباحا ومثلها في المساء اضافة للسباحة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
رجل عمره49 سنة يعاني من الام الظهر وبعد اجراء اشعة سكانير تم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-02 19:57:43
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
معظم الحالات يمكن علاجها من خلال جلسات العلاج الطبيعي الا الحالات التي يصاحبها تنميل الرجل , صعوبة في افراغ البول او احتباس البول , للتفصيل يمكنك العودة لمقالة بعنوان الديسك على الطبي
هل تريد التحدث الى طبيب:
حصل معي انزلاق غضروفي اسفل الظهر منذ 24 يوم وبعد العلاجات حاليا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-18 20:13:08
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
المشي ليس الان والتمارين من العلاجات المساعده الجيده وذلك مع طبيب العلاج الطبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام وعليكم عندى انزلاق فى فقرة الرابعه وتبين \الك بعد الاشاعه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-18 21:48:52
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
توجد موئشرات للعمليه خاصه .ولكن 3 ضد 1 اي كان العلاج التحفضي ادويه مع راحه سرير وبدون وساده. وتمارين انبساط الظهر العلاج لمده سنه ثم يعاد التقيم عند طبيب استشاري امراض الروماتزم والمفاصل لاعاده التقيم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري46 سنة اصابني الم شديد في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-08-12 18:16:11
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
من اجل الحديث عن عملية او بشكل ادق متى يكون المريض بحاجة لعملية , اذا كانت هناك الام قوية جدا وغير مسيطر عليها بالادوية او ظهرت علامات عصبية مرضية مثل ضعف العضلة المعنية ووجود خدران واضح واذا ظهرت صورة الرنين انزلاقا غضروفيا مع ضغط على الجذر العصبي , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي وشد العنق واخذ مرخي عضل اضافة لدواء بريغابالين والمراقبة , في حال حصل تحسن خلال فترة اسبوعين يمكن القول ان الامور عابرة والا فالجراحة هي الحل
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا وزني ٩٠ و اريد اخفف من وزني ولكن اعاني بمرض سوفان في الفقرات و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-08-15 16:46:51
د.محمد السيد د.محمد السيد جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
السباحة رياضة جيدة لمن لديهم مشاكل في الظهر ويرغبون بتخفيف الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم قبل 3 سنوات عملت عمليه لانفجار الغضروف بين الفقرة ال4...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-01 16:43:16
د.معتز صلاح عثمان د.معتز صلاح عثمان تخدير وانعاش
تخدير وانعاش السودان
السلام عليكم في بعض الحالات يعود الألم ويتم علاج الام الظهر علي مراحل والمرحله الاولي هي الادويه الكيميائيه وان لم يحدث تحسن تتم اضافة الحقن القطني بالاستيرويد .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4