اواجه الم في الظهر واحس يا دكتور ان مشيتي فيها غلط لانا راسي دائما انزله الى الاسفل ويدي مفتوحات فتح احس بمشيتي زي مشية الدواوين , وانا سئمت من ذاك , هل المشد يساعد على تخفيف هذه الحالي للعلم كتافي اعراض

ينصح مراجعة جراح عمود فقري لتقييم وضع وهيئة العمود الفقري وتحديد نوع الميلان ان وجد وكيفية التعامل معه

انصح بعمل اشعة الرنين المغناطيسي للركبه المصابه لان اغلب اصابات الركبه بهذا العمر وخاصه عند المشي يكون السبب في تمزق احد اربطة الركبه الرئيسيه وهي الرباطات الصليبه (الامامي والخلفي) او الرباط الانسي والوحشي. ولاضير من عمل بعض تحاليل التهابات المفاصل مثل ( ESR; C-RP). مع التقدير

السلام عليكم ورحمة الله اخي الكريم أولا الله يهداك أخي الكريم من طلب منه وضع المشد الخاص بالركبه المشدات بشكل عام اذا استعملت بشكل خاطئ ولفترة طويله تضعف العضلات وتزيد من الألم بعد فتره زمنيه عليك أخي الكريم بالتوجه إلى طبيب جراحه اعصاب أو عظام لإجراء ما يسمى بالفحص السريري والشعاعي أن لزم الأمر لمعرفه السبب ومن ثم إن كان المشكله من الركبه وشخصناها زين علاجها بسيط وسهل وأن كان هذا الم يمتد من أسفل الظهر إلى الركبه فايضا علاجه مقدور عليه ودمتم بخير

الام الظهر يصاحبها عادة تشنجات عضليه مختلفة الشده حسب حالت المريض. هذه التشنجات تؤدي الى تيبس الظهر وحزامه او اعلاه حسب الحاله. اذا كانت هذه الالام مزمنه ولفتره اكثر من اسبوعين فان المراجعه من الضروريات لغرض التشخيص واعطاء العلاج المناسب

مطلوب تصوير لاسفل الظهر وفحوصات دم CBC ESR CRP Creatinin ,وفي الانتظار اتبع النصائح الطبيه في حياتك اليوميه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم

ينصح عمل صورة اشعة للقدم , قد يكون السبب وجود منقار او سن عظمي , عليك مراجعة جراح عظام

نعم قد يكون السبب من الظهر وقد يكون من الفخذ , في حالة الانزلاقات الغضروفية عادة يكون الالم ممتد من الظهر الى الساق او الفخذ ويعتمد ذلك على مستوى الانزلاق اي بين اي فقرات وغالبا يتبعه تنميل او خدران , في حال كان السبب من الفخذ لا يتبعه خدران او تنميل ويزداد مع المشي وفي بعض حركات الفخذ ولا يصعب على جراح العظام التمييز بينهما , ما دام الامر استمر كل هذه الفترة فلا ضرر من عمل صورة رنين مغناطيسي للفخذ وللفقرات القطنية للظهر