اول شي بدي اشكركم كتييير لأني استفدت كتيير وظهري صار الحمد لله احسن من الاول كتييير انا كان عندي تقوس عمود فقري وبروز الواح الكتفين والحمد لله تحسن وضعي كتييير بس ما اختفى التقوس نهائيا وضل عندي عظمة الكتف الايسر بارزة شوي ارجو اذا في علاج تاني ومكمل ....ارجو تفيدوني.... وربنا يجزيكم الخير

عدد الإجابات: 1
من اجل الحصول على نتيجة مرضية لا بد من الاستمرار على هذا التمرين لفترة طويلة فهذا لايأخذ من وقتك الكثير للمحافظة على هيئة سليمة اثناء الجلوس والوقوف والمشي . كل هذا لا يمنع من مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة للتأكد من سلامة العمود الفقري
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من تقوس في الكتفين ،،، فعلت كل شيء للتخلص من هذا التقوس لكن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-29 02:11:31
د.أحمد صقر د.أحمد صقر جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
الرياضه غالباً تحسن الوضع لكن يجب معرفة سبب التقوس ودرجته لوصف العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من مشكلة تقوس العمود الفقري وبروز ألواح الكتفين فهل من حل...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2012-01-06 07:51:06
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لكي تحصل على نتيجة واضحة عليك الاستمرار بالتمرين لفترة لا تقل عن ثلاثة شهور
هل تريد التحدث الى طبيب:
2012-01-05 22:55:28
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
نعم هو كذلك والفترة الاؤلى من التمرين يمكن ان تسبب الما يزول مع الوقت
هل تريد التحدث الى طبيب:
2012-01-03 21:17:32
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يمكنك الاستمرار على هذا التمرين واضافة الوقوف حيث يكون ظهرك للحائط وكعبيك وراسك ملامسة للحائط كذلك والوقوف خمس دقائق صباحا ومساء ومراجعة مركز علاج طبيعي لتخفيف شد العضلات لديك والتأكد من موضوع التقوس هل هو كذلك ام مصاحبا لميلان في الظهر والعمل على ارشادك لتمارين تقويم الظهر
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم انا شاب عمري20 سنه. اعاني من مشاكل في ظهري ومتضايق من...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-09-06 17:03:26
د.أحمد صقر د.أحمد صقر جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر و يسعدنى تواصلكم لإبداء الرأى
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-06 16:00:07
د.دانيا الطوخي د.دانيا الطوخي الطب الطبيعى
الطب الطبيعى السعودية
لم ترسل لنا افعالك ولكن من وصفك احتمال عندك جنف/ اعوجاج في العمود وحسب درجة الميلان يكون العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 21 عندي انحراف في العمود الفقري بنسبة 27 وعندي عظمة الكتف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-01 16:52:17
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
في الغالب هناك التفاف في العمود الفقري مصاحبا للميلان ولذلك لا تستطيعين ان تسندي ظهرك للكرسي او الحائط , جلسة مساج في الشهر غير كافية , ينصح اخذ مرخي عضلي ومسكن الم والعمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة , والعمل من خلال تمرين اسناد ظهرك للحائط وأنت واقفة بحيث يكون الرأس من الخلف , والاليا , والكعبين ملامسات للحائط والوقوف لمدة خمس دقائق صباحا ومثلها في المساء والاستمرار بالتمرين لمدة ثلاثة اشهر وستشعرين بالفرق
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من تقوس في الظهر واريد التخلص من هذا التقوس كما اني اشعر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-29 15:58:10
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
مراجعة جراح عمود فقري
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا مرة رحت عند دكتور عظام و حكالي في عندي كتف اعلى من كتف و حكالي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-03 09:40:31
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
نعم ضروري
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4