تحيه طيبه اعاني من انضغاط الحبل الشوكي بسبب الفقرات حتى صار برفع شعرة الراس ولذلك اعاني من الالام في الصباح وعند الوقوف والمشي فما هو الفراش الملائم لمثل حالتي للنوم عليه وما هي التمارين التي تفيدني ولاحظت عندما انام على اي وساده يصير عندي الالام قويه بالظهر.وانني لا اقدرانام بدون وساده فماذاعمل

عدد الإجابات: 1
اظن انك تعاني من انضغاط الكيس المحيط بالحبل الشوكي , في انضغاط الحبل الشوكي كما نصف ينصح مراجعة جراح اعصاب فالحديث في هذه الحالة عن ازالة الضغط عن النخاع الشوكي , انضغاطه يسبب الم وشد في الاطراف ومشي غير متزن
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مرحبا انا عندي الآم في الظهر ولا أستطيع ان أرضع طفلي الى اذا اضع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-06-11 15:00:43
د.أماني عبد السلام د.أماني عبد السلام الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل مصر
آثار الحمل و الولادة تستغرق وقتاً حتى يمكنك التعافي منها ، عليك بإرضاع صغيرك في أكثر وضع مريح لك حتى لو احتجت أن ترفعي الطفل على وسادة حتى تتجنبي انحناء الظهر ، عليك أيضا بالاستمرار في تناول المكملات الدوائية المحتوية على الكالسيوم و فيتامين د لأن الرضاعة تتسبب في نقص حاد في مستوى الكالسيوم عند الأم مما يؤدي لضعف العظام و آلام و تقلصات العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا انا اعاني اثناء التسوق دائما بألم بظهري بالاسفل لا اعلم هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-12 23:10:12
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
مطلوب تصوير لاسفل الظهر وفحوصات دم CBC ESR CRP Creatinin ,وفي الانتظار اتبع النصائح الطبيه في حياتك اليوميه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اعاني من الم حاد في الضهر نتيجه حمل شي ثقيل وضربت به...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-03 12:28:45
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
النوم سرير بدون وساده احرء تمارين انبساط الظهر عند التحسن الجزءي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الم الظهر تحت الاكتاف لااستطيع النوم براحه ولاالجلوس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-29 10:10:35
د.خميس ياس د.خميس ياس الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
معظم حالات الالم بين الاكتاف او ماتسمى بالوثابات تكون بسبب تشنجات للعصلات العميقه تحت لوح الكتف. عدم رفع الاثقال احد الحلول السليمه مع جلسات منتظمه للعلاج الطبيعي مرتين اسبوعبا. بعض المرضى يستفادون من الزرق الموضعي ايضا.الان يوجد جهاز راقي جدا لمعالجة هذه الحالات لمعالجته بشكل نهائي سوف يتم ادخاله للشرق الاوسط
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني الآم في الفقرات السفلي من الظهر ويمتد الألم الي احدي الارجل...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-02-26 21:57:40
د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
ينصح بعمل رنين مغناطيسي على فقرات الظهر ومعرفة حالة الفقرات ثم تقرير علاج دوائي مع علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-02-26 19:09:28
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه اذا لا يوجو مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي
هل تريد التحدث الى طبيب:
وجع الجانب الايمن بالظهر ويمتد للورك اعاني من الفقرات 4و5
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-13 22:02:26
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
تمرين انبساط الظهر.النوم بدون وساده على سرير تجنب نومه الفكر(النوم على الارض) وتجنب ابساط الفكر(النوم على زوليه او بساط)
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4