تشنج عضلي في الفخذ الايسر من الخلف

العمر: 24 سنة |
عدد الإجابات: 1
اسباب التشنج العضلي : -كثرة استخدامك لعضله ما كما يحدث عند الرياضيون أثناء الجري. - قلة تدفق الدم للعضلات عدم التسخين قبل أداء التمارين الرياضية -التحميل الزائد على عضله بعينها -الجفاف و قله شرب الماء التدريب في الحر -نقص بعض العناصر الغذائية مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و الصوديوم. بالنسبة للشد العضلي في منطقة الفخذ، يمكنك الجلوس على كرسي للاسترخاء وشد القدم الموجودة في اتجاه الفخذ المصاب ثم جذبها إلى الأرداف.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عندي تشنج في الساق اليمنى من عند الفخذ الى كعب القدم وشد عضلي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-03-24 10:06:40
د.هيثم حسن سيد محمود د.هيثم حسن سيد محمود اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي مصر
اذا كان وزنك كبير او طبيعه عملك عمل مجهود كبير فلازم نعمل اشعة علي الفقرات القطنيه لمعرفه سبب التنميل حتي ذلك الحين لازم تاخد فيتامين ب١٢ ميوفين كبسول مرهم موف
هل تريد التحدث الى طبيب:
18 سنة أشتكي من ألم خفيف على شكل تشنج عضلي في الفخذ الأيمن كما ينزل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-07-08 16:12:19
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذا الالم والمستمر لاكثر من عام ونصف يستدعي الفحص السريري , ينصح مراجعة اخصائي اعصاب , قد تحتاج بعض الفحوصات المخبرية كوظائف الكلى وفيتامين ب12
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أعاني في هذه اللحظة من تشنج عضلي جد مؤلم في عضلة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-04-07 06:11:36
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك مراجعة طبيبك للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير دوبلر للرجل وممكن تصوير اسفل الظهر وتحليل للدم وكل ذلك وغيره حسب الفحص السريري
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي الم اثناء ثني الساق الايسر مع الفخذ الايسر من الخلف اثناء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-18 15:30:15
د.ضياء الأسود د.ضياء الأسود اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي السعودية
ممكن يكون مجرد قصر بالاوتار مع بعض الخشونة بالركبة أو قد يكون المشكلة بالفقرات أسفل الظهر تواصل على الخاص للتشخيص والاسئلة التفصيلية
هل تريد التحدث الى طبيب:
ألام و تشنج في عضلات الكتف و الفخذ
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-11-05 16:08:09
د.محمود الحاج د.محمود الحاج اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي السعودية
راجعي اخصائي علاج طبيعي وعمل جلسات علاج طبيعي لتخفيف الشد
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم .. كنت جالس لفتره طويله وعندما قمت احسست بالم حاد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-07-13 17:04:32
د.أماني عبد السلام د.أماني عبد السلام الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل مصر
في الغالب هو شد عضلي بالفعل ... لمزيد من الاطمئنان قم بعمل أشعة إكس على الفقرات و قم بعرضها على مختص
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4