سألت الدكتور وقال لى بداية خشونة فى الركبة عليك بتقوية العضلة 1/ هل من كريم او علاج قوي لاسيما ان الخشونة فى بدايتها 2/ كم تستغرق تمارين تقوية العضلة لإزالة تلك الخشونة 3/ وهل من الممكن ان تزول عنى هذه الخشونة عما قريب أم الامر صعب علما بأن عمر 29 سنة

العمر: 36 سنة
عدد الإجابات: 1
في مثل عمرك لا اظن ان هناك خشونة كبيرة مالم يتعرض المفصل لضربة قوية او حادث , يكفي 10 دقائق من التمرين صباحا ومساء والاستمرار لمدة ثلاثة اشهر وبذلك تحمي المفصل وتحسن من تغذية الغضروف وتحد من الالم , لا داعي لادوية قوية , يمكنك استخدام اي دهون مسكن وأي دواء من نوع ديكلوفيناك صوديوم او بوتاسيوم , يتيروكوكسيب او سيليكوكسيب ويحددها الطبيب المعالج بناء على ما تتقبله من ادوية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ماهو علاج الخشونة فى الركبه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-18 13:12:55
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الخشونة البسيطة والمتوسطة علاجها من خلال جلسات العلاج الطبيعي والحقن , الدرجات المتقدمة تبديل المفصل
هل تريد التحدث الى طبيب:
تعرضت لحادث قوي وبُترت ساقي، وتبيّن أني أعاني من خشونة بالركبة في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-03 22:19:49
د.خميس ياس د.خميس ياس الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
تمارين تقوية العضله الرباعيه مهمه جدا مع تخفيف الوزن وتجنب جلسة القرفصاء واستعمال الحمام الغربي من الاساسيات لمثل حالتك. التشخيص مهم جدا للتاكد من انكي مصابة بخشونة الركبه ام خشونة الصابونه
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو علاج الخشونة في الركبة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-17 19:42:03
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
تخفيف الوزن.اجراء تمارين العضله الرباعيه عده مرات باليوم النتاءج بعد شهر تحسن مءه بالميه
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا 30 سنة. عندي بداية خشونة في الركبة الدكتور اعطاني جلوكزامين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-26 22:10:05
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
اهم من الادويه المكمله هي تمارين الركبه.افضل الادويه المتممه كلوكازامين مع كونديوتون وهايرونك اسد ولمده ثلاثه اشهر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل أدوية الخشونة المنتشرة لها مفعول ؟أم اهدار للأموال؟ و ما هي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-21 00:51:38
د.عمر الطباخ د.عمر الطباخ جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
ادوية علاج الخشونة مفيدة جدا في حالات الخشونة البسيطة الي المتوسطة ، و يحدد ذلك الاشعة العادية و قد نحتاج للرنين المغناطيسي ، يمكنك إرسال صور الأشعات لي علي الفايبر
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تمزق غضروف الركبه يسبب الخشونه ؟ و هل الخشونه فى سن 16 خطر ام...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-10-02 15:50:27
د.أحمد صقر د.أحمد صقر جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
مرحبا بكم نعم التمزق فى غضروف الركبه يتسبب فى حدوث خشونة بالمفصل مع مرور الوقت. و جود هذه الخشونه يمكن أن يؤدي إلى تلف و تآكل بالمفصل فى المستقبل . لذلك يجب التدخل الآن لعدم حدوث مشاكل مستقبليه. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-29 10:23:21
د.جمعة عرب د.جمعة عرب باطنية
باطنية سلطنة عمان
عادة الخشونة تبدا بعد35 سنة اﻻفي حاﻻت مرضية محددة مترافقة مع اعراض المرض المسبب للخشونة التهاب مفاصل .ناعور ..حادث ..تشوه وﻻدي...
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4