ظهري يؤلمني من ناحيه اليمني فقط عن الانحناء لفتره طويله او حمل ثقل فتره طويله ما السبب ارجو الرد

العمر: 20 سنة
عدد الإجابات: 1
ضعف عضلات الظهر تؤدي الى تقلص عضلي عند اداء مهمة صعبة كحمل ثقل او انحناء الجذع لشخص يفتقر للياقة البدنية والمرونة في العضلات كوسيلة حماية للفقرات , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والسباحة , انت لا تذكر العمر وكم من الوقت تعاني من هذا الالم , اذا كان هذا الالم مصاحبا لتنميل او خدران في الاطراف السفلية يوصى باستشارة جراح الاعصاب
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم لدي الم اسفل الظهر من الجهة اليمني اعلي الحوض.. يحدث...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-12 10:12:49
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
ليس هناك اعراض اخرى... مطلوب تصوير لاسفل الظهر وفحص دم CBC ESR CRP Creatinin وكبدايه لك هذه النصائح والتعليمات ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب بعد فحص الدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-08-12 09:49:46
د.اسعد طه د.اسعد طه جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل لبنان
تجنب الوقوف أو الجلوس طويلاً، الوزن، المكيف القوي، السلالم، الإنحناء إلى الامام
هل تريد التحدث الى طبيب:
لماذا اشعر بالم في اسفل ظهري عندما اقف كثير او ارفع شئ ثقيل ؟ مع...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2012-04-16 20:54:03
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عندما تذهب للطبيب وبعد الاشعة والفحص يجب اتباع تعليماته
هل تريد التحدث الى طبيب:
2012-04-14 19:56:08
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الام الظهر عند الوقوف لفترات طويلة او حمل اشياء ثقيلة غالبا تكون بسبب ضعف عضلات الظهر , طول في الجذع او زيادة في الوزن مالم يرافق هذه الالام خدران او تنميل يمتد للاطراف السفليةناتجة عن انزلااقات غضروفية ضاغطة على الجذور العصبية , قد يكون الالم بسبب ميلانا في العمود الفقري لذا لا بد من الفحص السريري وعمل صورة اشعة بشكل ميدئي للتأكد من سلامة الفقرات , ينصح مراجعة جراح عمود فقري او جراح اعصاب
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا! أعاني من ألام حادة في الجهة اليمنى من أسفل ظهري بحيث لا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-23 23:08:47
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا! أعاني من ألم حاد على مستوى ظهري في الجهة اليمنى من ظهري...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-25 15:52:40
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك تصوير اسفل الظهر او رنين وعمل تحليل للدم وذلك حسب ما يراه طبيبك بعد الفحص السريري
هل تريد التحدث الى طبيب:
منتصف ظهري حتى اعلاه يؤلمني من ناحية اليسار وبداية الامر كان بعد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-04 22:26:42
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي والعمل على تقوية عضﻻت الظهر
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي الم اسفل الظهر الجهة اليمنى فقط عند الوقوف لفترات طويلة ما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-12-08 09:18:38
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الام جهة واحدة من الظهر قد تكون مؤشرا على خشونة في الفقرات او انزلاق غضروفي او التهاب عجزي حرقفي , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4