منذ عشر سنوات كنت انزل من سلم العمل ولتوى كاحلي تورم بعدهها الكاحل ذهبت فلى المركز الصحي وصف لي جل ربريل على شكل مرهم ولكن منذ ذالك الوقت وانا بعد كل فترة ألحظ تورم بعد الوقوف الطويل لأني معلمة لمادة عملية او حمل سطل الغسيل او عند لبس كعب عالي حتى ولو كان من نوع الكعب المتصل وصفة الحالة تضرر وتر

الم الركبة يمكن ان يكون بسبب التهاب اوتار او خشونة في المفصل دون تورم او انتفاخ ,الام الكعب بسبب وجود منقار عظمي قد تكون مصاحبة لارتفاع في حمض البوليك , ينصح مراجعة اخصائي جراحة عظام من اجل الفحص السريري وعمل التحاليل المخبرية الضرورية ولبس ضبان طبي اثناء المشي يوضع داخل الحذاء وغالبا يكون من السيليكون

في الغالب ان لديك منقار عظمي اسفل الكعب , يمكنك استخدام ضبان طبي من السيليكون يوضع داخل الحذاء اثناء المشي يخفف تاثير هذا السن او المنقار العظمي على الانسجة . احيانا يكون الالم بسبب التهاب غشائي عضلي يمكن عمل مغاطس باردة ثم ساخنة وبالتناوب لمدة ثلاثين ثانية لكل منهما اي وعاء ساخن واخر بارد , توضع القدم في الاول ثم الثاني وبالتناوب حتى تبح الحرارة متجانسة , يمكن حقن مكان الالم او عمل جلسات علاج طبيعي . قبل ذلك كله من الضروري عمل صورة اشعة للكاحل

ما تعانين منه في الغالب وجود منقار عظمي في كعب الرجل ينصح عمل صورة اشعة للكاحل , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي او الحقن ولبس ضبان طبي من السيليكون داخل الحذاء , عليك مراجعة جراح عظام والاهم من كل ذلك تخفيف الوزن

انتفاخ الاطراف العلوية والسفلية تعتبر من الحالات التي تستدعي تدخلا سريعا والتعامل بشكل جدي دون ابطاء , من الاسباب لتورم وانتفاخ الاطراف - احتباس السائل الليمفاوي , تشكل الخثرات الدموية, الجلوس او الوقوف لفترات طويلة دون حركة مما يؤدي الى جروح صعبة الالتئام والتهاب انسجة وعدم كفاءة في الاوردة وقد يكون سبب الانتفاخ من القلب او الرئة او تضيق شرايين البطن والحوض , السمنة , الحمل ,تأثير دوائي , ضغط الاحذية والكلسات , قصور الغدة الدرقية , احتشاء الانسجة حول الاعصاب الطرفية , ينصح استشارة جراح اوعية دموية

اسبابه كثيره اهمها ممكن التهاب الوتر وممكن يكون ضمن امراض التهابيه كثيره عليك مراجعة طبيب الروماتيزم لاجراء الفحوصات اللازمه من تصوير وتحليل للدم للوقوف على التشخيص والعلاج

علاج تمزق الوتر الاخيلي للكاحل يعتمد على عدة عوامل منها العمر ودرجة التمزق ومستوى الفعاليات اللتي يمارسها الشخص. اثبتت الدراسات الحديثه ان هناك مناصفه في التاثير بين العلاج الجراحي واللاجراحي مثل لبس الاحذيه الخاصه وانواع الجبيره مقارنه بالتداخل الجراحي. مع فائق التقدير

تمزّق وتر أخيل، يحسّ المرء بصوت طقطقة أو فرقعة يتبعها ألمٌ حاد خلف الكاحل والجّزء السّفلي من السّاق، ممّا يجعل المشي بصورةٍ طبيعيّةٍ أمراً مستحيلاً، ويشعر المرء تقريباً وكأنّه قد تعرّض إلى ركلة أو طلقٍ ناري. وتر أخيل هو حبلٌ ليفي كبيرٌ وقوي يصل العضلات في الجّزء الخلفي من السّاق إلى عظم الكعب. ويمكن أن يتمزّق هذا الوتر عندما يقوم المرء بتمديده بشكلٍ زائد، وقد يكون تمزّق وتر أخيل جزئيّاً أو كليّاً. وعادةً ما يحدث التّمزّق فوق عظم الكعب بالرّغم من أنّ الإصابات الأُخرى التي قد تصيب وتر أخيل تتحسّن عادةً بالعلاج الطبيعي، إلا أنّ تمزّق وتر أخيل يتطلّب تدخل جراحي وفترة علاج طبيعي تمتد إلى 3 أشهر

السلام عليكم من الممكن ان يكون السبب هو وجود زيادة في الوزن او نتوءات في عظم الكاحل او طبيعة العمل والوقوف لفترات طويلة او غير ذلك يفضل مراجعة الطبيب لاجراء الفحص السريري والفحوص الشعاعية لتحديد السبب