علاج الم الظهر نتيجه ممارسه الرياضه؟

عدد الإجابات: 1
الرياضة لا تسبب الاما في الظهر الا اذا مورست بطريقة خاطئة دون احماء او بسبب الانقطاع عن التمرين لفترة طويلة وعدم وجود اللياقة الكافية والقدرة على التحمل او بسبب مشاكل في العمود الفقري كميلان او انزلاق , ينصح مراجعة جراح عظام لتقييم وضع العمود الفقري
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عندي الم في الظهر عند ممارسه الرياضه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-11 23:23:28
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
يجب توضيح اكثر للاعراض ماهي الرياضه او التمرين او الوضعيه التي يحصل فيها الالم وهل هي مصاحبه باشياء اخرى عليك تصوير مكان الالم وفحص دم وفحص سريري
هل تريد التحدث الى طبيب:
اناعندي الم في الظهر عند ممارسه الرياضه رفع شي ثقيل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-11 21:17:58
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
سوفان الفقرات القطنيه تمارين انبساط الظهر رفع الاثقال بطريقه عدم استعمال الظهر.الجلوس النهوض مع الثقل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف نعالج الم الظهر؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2015-06-02 20:38:32
د.جريس الداوود د.جريس الداوود الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل الاردن
الرياضه والاستعمال الصحيح للظهر ومسكنات عند اللزوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يمكن ممارسة الرياضة في حالة وجود الم في احد جانبي الظهر؟ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-30 14:12:51
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
نعم يمكن ممارسة الرياضه لكن قبل ذلك يجب تحديد سبب هذا الألم قد يكون الألم من مشكله بسيطه وقد يكون الألم من مشكله كبيره لذا يجب تحديد السبب ثم ممارسة الرياضه
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الام متفرقه من المفاصل لااستطيع ممارسة الرياضه بعض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-08-17 01:49:37
د.انس هايل محمد الفقرا د.انس هايل محمد الفقرا جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
لا يجب تشخيص سبب الم المفاصل من قبل طبيب عظام ومفاصل مختص
هل تريد التحدث الى طبيب:
بالنسبه لالام الفقرات القطنيه يفضل العلاج الطبيعي ام استخدام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-01-19 09:06:40
د.محمود الحاج د.محمود الحاج اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي السعودية
اذا لما تتحدد عندك المشكلة يجب عليكي ان تراجعي طبيب العظام للكشف عليكي وتحديد مشكلتك اولا . اذا كنتي كشفتي وعرفتي مشكلتك يفضل القيام بجلسات علاج طبيعي لاعطائك التمارين المناسبة لحالتك . وافضل التمارين لالم الظهر هي السباحه اذا كنتي من ممارسي الرياضه بشكل يومي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4