عمرى14و قمت بممارسة العاده السري و فى الفتره الأخيره كنت أشعر بألم أسفل الظهر فما السبب؟

العمر: 18 سنة
عدد الإجابات: 1
ممارسة العادة السرية وتكرارها قد تؤدي الى تقلص عضلي نتيجة الوقوف او المكوث فترة من الزمن في وضعية غير مريحة للعمود الفقري , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة والبحث عن هوايات لملىء اوقات فراغك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم كنت اشعر بألم في اسفل الظهر من الجهة اليسرى واليوم...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-11-22 03:18:31
د.أحمد صقر د.أحمد صقر جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-11-21 21:55:26
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
اسباب الم الظهر كثيرة منها ضعف عضﻻت الظهر وما يتبعة من جفاف في الغضاريف وتقلص العضﻻت ، خشونة الفقرات ، انزﻻقات غضروفية .ﻻداعي للقلق في غالب الحاﻻت يمكن اﻻستفادة من جلسات العﻻج الطبيعي .في حال استمرار اﻻلم ينصح اخذ مرخي عضلي ومسكن الم واخيرا صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية
هل تريد التحدث الى طبيب:
لماذا اشعر بطرطقة فى اسفل الظهر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-09-12 15:33:02
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لطرطقة او فرقعة المفاصل اسباب كثيرة , يرجى العودة لمقالة طرقعة المفاصل اسباب وحلول على موقع الطبي . لا خوف من هذا الصوت المسموع مالم يسبب الما , قد يكون بسبب خشونة او حركة الاوتار مع الحركة واصدار هذا الصوت, تقوية عضلات الظهر تحد من هذا الصوت
هل تريد التحدث الى طبيب:
اصبحت اشعر بألم في اسفل الظهر عند الوقوف لمدة تزيد عن 45 .د وعند...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-08-13 16:15:35
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
السبب الرئيسي هو ضعف عضلات الظهر والجلوس لفترات طويلة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم كنت امارس تمارين الظهر عن طريق اليوجا والعاب اخرى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-09 20:29:57
د.زهير ملاعب د.زهير ملاعب اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي لبنان
قم بتحمية منطقة الالم بواسطة حركات رياضية خفيفة ثم اتبعها بتعاقب الحرارة والبرودة Contrast Hydrotherapy اي قم بوضع منشفة مبللة بالماء الساخن لمدة 40 ثانية ثم افركها بالثلج مباشرة لمدة 20 ثانية كرر هذه العملية 10 مرات بالجلسة الواحدة وكرر الجلسة ثلاث مرات باليوم لثلاثة ايام
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي الم منذ شهر في اسفل الظهر علما بانني امارس رياضة كمال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-11-04 11:37:21
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
نتيجة حمل اوزان ثقيلة قد يحصل تمزق في الديسك او ازاحة به , مادام الالم موضعي فقط ولا يعطي للاطراف السفلية يمكن الاكتفاء بالعلاج الطبيعي واخذ مسكن الم ومرخي عضلي ومراقبة الوضع
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم امى لديها وجع باخر الظهر حتى اسفل الرجل اليمنى وتشعر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-23 14:37:07
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذه الالام قد تكون نتيجة انزلاق غضروفي قطني , التهاب عرق النسا , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لتقييم الحالة ومدى حاجتها لاجراء صورة رنين مغناطيسي او الاكتفاء بالجلسات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4