عمرى 25 وطولى 177 وزنى 57 هل هذا مناسب مع العلم اننى اعانى من الم شد عضلى فى الفقرات

العمر: 29 سنة
عدد الإجابات: 1
وزنك بالنسبة لطولك قليل تحتاج لعدة كيلوغرامات اضافية , اذا كنت لا تعاني من ضعف جسدي او سوء تغذية فلا بأس , مع العمر ستكسب المزيد , وزنك المثالي يجب ان يكون حوالي خمس وسبعين كيلو , الام العضلات الشديدة كما تصفها تستدعي الفحص السريري, قد تكون ناتجة عن ضعف عضلات الظهر , ينصح استشارة جراح عظام
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل الم اسفل الظهر وسببها شد عضلى يمكن ان تستمر اكثر من عام ونصف مع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-11 17:43:54
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
نعم يمكن ان تستمر هذه الالام لفترة طويلة مع ان صورة الرنين المغناطيسي سليمة , يجب التركيز على عضلات الظهر وتقويتها , عمل فحص فيتامين د , ينصح بالسباحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم امى عندها حرقان مع الم اسفل الظهر وبعد ايام حصل لها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-30 14:32:02
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذه الالام قد تكون بسبب خشونة في فقرات الظهر وشد عضلي , ينصح عمل صورة موجات فوق صوتية للبطن والحوض ومراجعة طبيب نسائية
هل تريد التحدث الى طبيب:
شد عضلى فى الرجل اليمنى مع ألم فى الخصية و ارتخاء فى العضو و إذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-25 21:27:37
د.زهير ملاعب د.زهير ملاعب اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي لبنان
ملعقة زيت حبة البركة مع عسل يوميا على الريق لمدة ١٥ يوماً
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من الم شديد ف عضلة الساق ..شد عضلى
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-03 14:24:17
د.ضياء الأسود د.ضياء الأسود اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي السعودية
مرخي عضلي+ مسكن+ ثلج 20 دقيقة +علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
كنت اعاني من استقامه الفقرات القطنيه والان شفيت منه واصبح الالم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-03-12 17:23:06
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
استقامة الفقرات يشير الى شد العضلات الموازية للعمود الفقري وهذا الشد لا يزول مع الراحة , عليك تقوية هذه العضلات لحماية الفقرات والغضاريف , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اناخالد من موريتانيا عمري 25 سنة وطولي 1متر 75 سم و وزني 59 كغ تعرضت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-04-06 21:39:03
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
انا سعيد جدا للاجابة على سؤالك وكيفية ترتيب شكواك وطرحه بشكل مناسب مبسط وبطريقة لغوية واضحة .في حالة الانزلاقات الغضروفية القطنية لا يمتد الالم لجهة البطن ,قد يكون هناك تمزقا عضليا عليك الاستراحة لفترة من الوقت وعمل صورة اشعة لفقرات الظهر وبعد الاطمئنان من خلوها من كسور او ازاحة في الفقرات يمكن عمل جلسات علاج طبيعي , من الضروري الاحماء قبل ممارسة الرياضة وفي فترة الانقطاع يمكنك السباحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4