عندما اتمشى مسافة طويلة جدا ... لا انام ليلا لشعوري بآلام حادة في مفصل ركبتي و كاحلي مصاحبة احيانا مفصل الكوع و الرسغ !!! ما هو المرض و كيفية العلاج ؟؟؟؟؟ عمري 19 سنة

عدد الإجابات: 1
الرياضة النادرة وعدم وجود لياقة بدنية كافية وعدم تحضير واحماء جيد يسبب الاعياء والتعب والاجهاد وتراكم حمض اللاكتيك في العضلات لدى كثير من الناس , كذلك نقص فيتامين ب 12 ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل الفحص السريري وعمل بعض الفحوصات المخبرية وارشادك لتمارين تقوية عضلات الفخذين والظهر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي طريقه علاج الام مفصل التنس
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-09-29 23:38:19
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
متلازمة التنس الناتجة عن التهاب الوتر في الكوع لدى مرضى التنس او من يكرر مثل هذه الحركات مما يسبب جهدا على الوتر , ينصح بالراحة وعمل جلسات علاج طبيعي واحيانا العلاج بحقن مكان الالم
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما السبب في الالآم الكوع اي ( مفصل الكوع ) خاصة اليد اليمنى .....
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-12-18 15:40:04
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذه الالام قد تكون بسبب جهد متواصل ومتكرر مثل لعب التنس او الجولف لفترة طويلة مما يؤدي لالتهاب في اوتار الكوع , ينصح مراجعة جراح عظام , العلاج قد يكون من خلال الادوية والعلاج الطبيعي . احيانا يكون حاجة لعمل تخطيط عضلات الاطراف السفلية ويحدد ذلك بعد الفحص السريري
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بالم في منتصف ظهري وايضا عندما اتحرك ركبتي اليمنى تصدر منها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-18 18:03:45
د.عمر الطباخ د.عمر الطباخ جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
في الغالب سيادتكم تعانوا من خشونة في فقرات الرقبة و مفصل الركبة و تحتاج للمناظرة مع عمل الاشعات اللازمة و العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم .. يوجد عندي الم في المفاصل يعاودني كل سنة عند برودة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-22 09:00:25
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
حالتك لا تستدعي القلق , بالرياضة وتحسين التروية الدموية للاطراف وتحسين مستوى فيتامين د وفيتامين ب12 تتخلصين من هذا الشعور
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله. مشكلتي هي انني كل ما طلعت الدرج او حتى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-09-29 23:35:38
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا خطورة من الصوت المسموع من الركبة فهذا صوت حركة الاوتار داخل تجويف يسمع مع طرقعة , من الضروري تخفيف الوزن والعمل على تقوية عضلات الفخذين لحماية المفصل من الاحتكاك والخشونة وعندها يكون الصوت الذي نخافة ويسبب لنا بذلك الام تؤدي في النهاية الى تاكل الغضاريف التي تكسو العظم وتتعرى وتسبب الاما شديدة ومع العمر يكون المريض بحاجة لتبديل مفصل . عفوا اطلت عليك لكن لا بد من التحذير من مساوىء الوزن وانعكاساته السلبية على الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني منذ فترة قريبة من الم في مفصل اليد عند الرسغ وخاصة في الصباح...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-04 18:25:26
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
قد يكون السبب وجود ضغط على العصب الاوسط في الرسغ مما يسبب تنميلا في الصباح , ينصح لبسم شد يمنع ثني اليد , الابتعاد عن الاعمال اليدوية التي تتكرر فيها الحركة مثل حفر الكوسا , ولف ورق الدوالي او العنب والتوقف عن عمل الصوف والصنارة . اخذ مجموعة فيتامين ب , عندما تتاح لك الفرصة يمكن عمل تخطيط اعصاب للاطراف العلوية , في حالة الضغط البسيط والمتوسط يمكن عمل جلسات علاج طبيعي , وفي الحالات المتقدمة يوصى تحرير العصب بالجراحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4