عندما استيقظ من النوم أشعر بتعب في يدي وقدمي ويزول عندما استعيد نشاطي بعد النوم ما الحل

العمر: 30 سنة
عدد الإجابات: 2
قد يكون هناك ضغط على اليد والقدم أثناء النوم لفترات طويلة وما دام الألم يختفي بعد استعادة النشاط فهذا مرتبط بوضع خاطئ لليد والقدم أثناء النوم فمن المستحسن مراقبة وضع اليد والقدم أثناء النوم وتفادي الحركات التي تسبب لك الألم.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
لابد من الفحص السريري , قد تحتاج بعض الصور الشعاعية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عندما أستيقظ من النوم أشعر بذلك و عند التعب فماذا يسمى هذا و ما هو...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-31 09:54:01
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح مراجعة طبيب باطني , وعمل فحص دم شامل , الحديد , فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم و رحمة الله و براكاته انا شاب عمري 17 عام منذ سنة و حتي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-06 09:23:19
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا شيء مقلق مما ذكرت , ينصح عمل تحليل مخبري لوظائف الكلى والغدة الدرقية وفيتامين ب12 وفيتامين د والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والاكثار من الخضار والفواكه وممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عندما اجلس لفتره طويله او عند الاستيقاظ من النوم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-18 10:30:26
د.جمعة عرب د.جمعة عرب باطنية
باطنية سلطنة عمان
لديك منقار اسفل القدم ..غالبا.. تنزيل الوزن واﻻحذية الرياضية مهمة للعﻻج
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 19 سنة اعاني من ألم شديد بمفاصل يدي وقدمي واشعر بأخضرار شديد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-01-19 15:22:16
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح مراجعة طبيب اعصاب , قد تحتاج تخطيط عضلات الاطراف العلوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم يادكتور انا أعاني من الام حاده في الظهر عند النوم في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-04-17 16:35:19
د.روان طيار د.روان طيار اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي سوريا
أهلا بك .. اذا كان الالم عبارة عن تشنج عضلي (دون اعراض اخرى ) بين الاكتاف واسفل الرقبة ويتحسن عند الراحة فهو تشنج ناتج عن التعب اليومي واثناء النهار خاصة اذا كان عملك يتطلب مجهود بدني كمادات ماء ساخنه تقريبا ..تخفف من التشنج ...
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا ام لابن واحد عري 25 سنه ووزني 77كيلو وطولي 162 سم اعاني من الام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-09-14 10:28:23
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
من الضروري تخفيف وزنك والاكثار من شرب الماء والعمل على تقوية عضلات الظهر وعمل تحليل فيتامين د وحامض اليوريك وعمل جلسات علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4