عندي الم في اسفل الظهر و عملت فحوصات و قال لي طبيب العظام ان عندي تصلب في عضلات الظهر و قال لي طبيب اخر ان عندي تزحزح بسيط بين الفقرة الرابعة و الخامسة فما هو علاج هذه الالم فهي تاتي على فترات متقطعة و متقاربة و اشعر كان هناك احد ممسك بعمودي الفقري و ابلغ من العمر 29 سنة و طولي 172 و وزني 106

عدد الإجابات: 1
سبب العلة او المشكلة في زيادة الوزن . ينصح لك بحمية غذائية وذلك بالامتناع عن السكاكر والمكسرات والمشروبات الغازية وعدم الاكل في وقت متاخر من المساء والبداية بممارسة الرياضة وخاصة السباحة والى ذلك الحين يمكنك الاستفادة من جلسات علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
من فضلكم منذ فترة و أنا أعانى من آلام فى اسفل الظهر بمجرد الجلوس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-11-07 17:13:48
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هناك احتمالات كثيرة لاسباب هذه الالام منها ضعف عضلات الظهر , التهاب في العصعص ويكون الالم خاصة لدى الجلوس على اجسام صلبة , او وجود كيس شعري . من الضروري عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام من اجل الفحص السلريري ووصف العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الم اسفل الظهر وبعد اجراء الفحوصات اللازمة قالو الي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-05 20:19:14
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
اشعه جانبيه.استشاره خاصه. للاجابه على بعض الاسءله. .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندي 29 سنة اعاني دائما من الام مبرحة على مستوى الظهر و بحكم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-23 17:52:17
د.عمر الطباخ د.عمر الطباخ جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
التشوه الخلقي للعمود الفقري يسبب الام مزمنة بالظهر و يحتاج الي العلاج الطبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
الفقرة الرابعة والخامسة كما قال الطبيب المعالج وانزلاق غضروفي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-20 10:47:51
د.تامر محمد عاطف غيته د.تامر محمد عاطف غيته الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل مصر
تأكد من الانزلاق بعمل رنين مغناطيسى على الفقرات القطنية...لعلاج الانزلاق يمكن تناول أدوية مسكنة (بعد الاكل) وتناول فيتامينات ب مركب (يفضل الحقن) مع عمل جلسات علاج طبيعى مستمر. يجب اتباع التعليمات المهمة للحفاظ على سلامة الظهر ك عدم الوقوف لفترات طويلة, النوم على الظهر (ليس البطن), وضع مخدة صغيرة خلف الظهر عند الجلوس لفترات طويلة, محاولة السباحة بصورة منتظمة ان أمكن مع امكانية استعمال الحزام الساند لأسفل الظهر مع مراعاة عدم لبسه أثناء النوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي الم في اسفل الظهر مع العلم اني دهبت للمصحه وعملت صورة اشعه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-06-06 18:30:18
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي والجلوس بشكل سليم امام الكمبيوتر والحركة بين فترة واخرى
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي الم في اسفل الظهر مند ٤ سنين وذهبت عند طبيب وعملت الفحوصات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-10-19 19:40:36
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عندما يقال عندك ديسك هذا صحيح , فالديسك موجود عند جميع الناس الصحيح والمريض , الديسك هو الغضروف المتواجد بين الفقرات وقد ينزلق او ينفتق وازاحته قد تسبب ضغطا على العصب المغذي للاطراف السفلية ويتبعه الم وتنميل . من اجل التأكد من التشخيص ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية , في الدول الاوروبية دور طويل على هذه الصور وحتى يصل دورك يمكنك عمل جلسات علاج طبيعي تعتمد على تقوية عضلات الظهر وعمل المساج وبعض العلاجات الكهربائية يقررها الطبيب , نسبة كبيرة من الشباب تشكو من الام الظهر بسبب ضعف عضلات الظهر . يجب التخلص من سبب الالم وعندئذ لا يكون الم وقت الجماع
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4