عندي الم في الركبتين والمفاصل عند الركوع والسجود او المشي احس بالم في الركبة من الداخل يتم فره بسيطة ويذهب في بعض الاحيان يكون الام قوي جدا والبعض الاخر يكون خفيف

العمر: 28 سنة
عدد الإجابات: 1
هذه الأعراض تدل على بداية خشونة في صابونة الركبة ومن المستحسن تقوية عضلات الفخذ من الامام والخلف وسوف تختفي بعد عدة أسابيع.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم عمري 60 سنه اعاني من الم خلف الركبة اليمنى وخصوصا عند...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-10-06 05:20:10
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يجب عمل صورة اشعة للركبة قد يكون هذا الالم بسبب خشونة في الركبة او وجود كيس مائي خلف الركبة او تمزق غضروفي , عليك مراجعة جراح عظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
ألم شديد في الركبتين
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-12-06 14:30:43
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عمل صورة اشعة للركبتين في حالة الوقوف ومراجعة جراح عظام , تقوية عضلات الفخذين مهمة في جميع الحالات
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-04-02 23:37:49
د.مروان زمزمي د.مروان زمزمي جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل السعودية
ربما هذه الآلام تكون بسبب جهد كبير لعضلات الفخذين. كذلك ممكن تكون آلام نمو العظم. يمكنك وضع كمادات باردة للركبتين وعمل تمارين خفيفة للركبتين. التخفيف من ثني الركبتين بشكل مستمر ولمدة طويله وكذلك عدم صعود الدرج بسرعة. اذا لم تتحسني تحتاجي لمراجعة طبيب روماتيزم او عظام.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من الام حاده في ركبتي وكل مامشيت اسمع طقطقه قويه وذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2016-01-19 19:14:56
د.محمود هادي نصي د.محمود هادي نصي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل مصر
السؤال غير مكتمل لم تذكري عمرك ؟ لكن اغلب الحالات المشابه تكون سببها حصول السوفان او (الخشونة) في مفصل الركبة والذي يؤدي الى حصول هذه القطقه ويزداد الالم بثني الركبة , الاستمرار باخذ البنادول فقط عند وجود الالم , الرياضة مفيدة جدا واحسن انواعها السباحة ان امكن والمشي وتمارين تقوية العضلة الرباعية, تجنب ثني الركبة لفترات طويلة , الاكثار من تناول الالبان والاطعمة التي تحتوي على الكالسيوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من آلام أسفل الظهر، ويشتد الألم في الصباح عن النهوض من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2018-05-11 23:52:50
د.مراد ابو منجل د.مراد ابو منجل اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي ليبيا
ادا لم يصاحب الالم على الارجل الايمن او الايسر فهدا شى بسيط يحتاج الى مرونه فى الفقرات ودالك ممارسة الرياضة لتقوية عطلات البطن والطهر مع اخد بعض المسكنات البسيطة متل الباندول المفاصل حبتين خلال اليوم لمدة 5 ايام وانشاء الله الف سلام
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني الم في الركبتين عند الجلوس لفترات طويله
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-12 22:52:26
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
اذا كان ثني الركبه يزيد الالم يعني فعلا مشكله في الركبه وميزة الالم متى يزيد ومتى يخف هل يوجد ورم هل هناك صوت والاسباب كثيره رضوض التهاب تمزق وكل امراض الروماتيزم تعمل الم في الركبه مطلوب فحص سريري وتصوير وفحص دم وغالبا يكون سوفان الركبه لذا عليك قدر الامكان عدم ثني المفصل التخفيف من صعود ونزول الدرج عدم استخدام المرحاض الارضى والسير في ارض مستويه تخفيف الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل من الممكن.ان يكون نقص الكلس سبباً في آلام بعض المفاصل مثل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-15 09:26:45
د.حسن عبدالله علي د.حسن عبدالله علي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
السلام عليكم نعم من الممكن ان يكون سبب الالام في العظام والمفاصل هو نقص الكالسيوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4