السلام عليكم عندي نقص فيتامين دال كم دقيقة اجلس تحت اشعة الشمس أرجو الرد أسعدكم الله

العمر: 28 سنة |
عدد الإجابات: 1
ربع ساعة الى نصف ساعة في الصباح او المساء مع ضرورة ممارسة الرياضة والمشي واخذ فيتامين د وتناول الالبان والاجبان والاسماك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عمري 20 سنة وليس متزوجة ولدي نقص فيتامين دال واخذت أبر فيتامين دال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-12 14:25:50
د.محمد علي طيفور د.محمد علي طيفور الابحاث العلمية والمخبرية
الابحاث العلمية والمخبرية الاردن
السلام عليكم. اختي الكريمة , انا متأكد انك اخذت العلاج على يد طبيب متخصص, لذلك يجب العودة الى الطبيب لاستكمال العلاج والوقوف على الكمية التي وصلتي لها وهو بدوره سيقرر ما هو التالي بناءا على الفحوصات المخبرية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
افضل الادويه المستخدمه لعلاج نقص فيتامين دال
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-18 12:47:37
د.تامر محمد عاطف غيته د.تامر محمد عاطف غيته الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل مصر

الادوية التي تحتوي على فيتامين دال على شكل فيتامين د3، تعتبر أفضل من التي تحتوي على فيتامين د على شكل فيتامين د2.

التعرّض لاشعة الشمس ما بين 10 صباحاً والثانية ظهراً، يعتبر المصدر الرئيسي لتحفيز تنسيط فيتامين دال تحت الجلد، وبدء امتصاص الجسم له . نقص فيتامين د: عظام ضعيفة في بلاد مشمسة!

 

ادوية فيتامين د 

هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندي ضعف في يدي اليمين ورجلي اليمين في الإحساس و القوه رحت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-07-30 10:06:42
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
غالبا لا اعراض لنقص فيتامين دال لكن ممكن الام العظم وضعف عضلات ...عليك اجراء المزيد من الفحوصات وخاصه انه لديك الاحساس في الاطراف من جهةاليمين
هل تريد التحدث الى طبيب:
أسباب نقص فيتامين دال وطريقة علاجه وارتباطه بزيادة الوزن وتنفخ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-16 10:43:37
د.رباح عبداللة يونس العبادي د.رباح عبداللة يونس العبادي جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل العراق
هنالك عدة اسباب لنقص فيتامين دي اهمها نقص في تناول الكمية المناسبة للفيتامين في الطعام او عدم التعرض لاشعة الشمس او امرض الكلى او الجهاز الهضمي او الكبد حيث لايتم تصنيع فيتامين دي في الجسم اما طرق علاجة فتناول الاغذية الغنية بفيتامين دي مثل السمك والحليب السمسم والتعرض للشمس صباحا لمدة ربع ساعة يوميا او استخدام الادوية الغنية بالكالسيوم وفيتامين دي اما عن ارتباطة بالوزن فليس له علاقة بزيادة الوزن او تنغخ الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا عندي نقص فيتامين D 25 OH بنسبة 16 ارجو مساعدتي في...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-01-22 08:59:44
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
إذا كان المريض بالغ يجب ان يتناول فيتامين د عيار 50000 في الحبة بحيث يأخذ حبة كل اسبوع لمدة 3 شهور وبعدها حبة كل شهر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب فعال
2015-01-21 06:45:19
د.منصور المسعود د.منصور المسعود طب مهني
طب مهني السعودية
اكل ادويه وحبوب فايتمين D لايكفى يجب التعرض لاشعه الشمس بالذات الصباحيه والمسائيه والاهم ان تكون الاطراف والراس بدون غطاء لفتره بسيطه يوميا مع الاهتمام بمصادر الفايتمين بالغذاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي الآم حاده بالعظام وخصوصاً الارجل وأسفل الظهر ، واكتئاب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2018-08-30 07:25:46
د.بشار فضل احمد د.بشار فضل احمد جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل فلسطين
نقص فيتامين د قد يؤدي إلى هذه الأعراض. انصحك باستخدام حبوب فيتامين د 50000 وحده دوليه حبه واحده أسبوعيا لمدة ثلاثة شهور و من ثم إعادة الفحص
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4