عند استيقاظى من النوم شعرت بالم شديد بسمانة رجلاى الاثنتين لدرجة انى لااستطيع المشى ولكن بالمشى يقل الالم كثيرا ولكن اذاجلست اونمت تعود الحالةمرة اخرى مع العلم انى ﻻامارس رياضةاو مجهود زائد بهذه الفترة.....شكرا لاهتمامكم

العمر: 47 السنة |
عدد الإجابات: 2
ينصح عمل صورة اشعة للقدم ومراجعة جراح عظام , هذا التقلص العضلي يسبب الالم وقد يكون نتيجة لمنقار عظمي في الكعبين , يحذر استخدام الكعب العالي او المشي حافية
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
قد يكون سبب الألم هو تشنج في عضلات الساقين وهذا قد يكون سببه التعرض للهواء البارد من المكيف أو المروحه أو من النوم الخاطئ فيفضل اجراء تدليك وتقوية عضلات الساقين وتناول المسكنات عند اللزوم وسوف تخف الحالة ان شاء الله.
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
أسئلة مشابهة
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
altibbi
altibbi
آلاف الأطباء متاحين للاجابة على اسئلتك مجاناَ