غذائ فقير لاني لا احب الاكل كثيرا واخشى من هشاشة العظام في المستقبل فه

عمري 42 عام غذائ فقير لأني لا أحب الأكل كثيراً وأخشى من هشاشة العظام في المستقبل فهل ممكن أن آخذ مكملات دوائية يعني حب كلس مع فيتامين د للحماية من الهشاشة؟؟وما اسم أفضل دواء يجمع الاثنين معاً؟

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2011-07-15
2011-07-17
لا داعي للاكل الكثير . لا بد من اخذ حاجتك من الغذاء الصحي من فواكه وخضروات والبان واسماك وهذا افضل من المكملات الغذائية , اضافة للتعرض للشمس والسباحة ان امكن ,الادوية التي تحتوي الكالسيوم وفيتامين د كثيرة ومتنوعة ولها مشاكلها ولا تغني عن الغذاء السليم
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
احدب

هشاشة العظام

أدوية ذات صلة
36 توصية 833 مشاهدة

29 توصية 0 مشاهدة

34 توصية 0 مشاهدة

25 توصية 0 مشاهدة

39 توصية 191 مشاهدة