قال الدكتور نسيب أنه يمكن زيادة الطول من 5 الى 20 سنتمتر بعد البلوغ وهذا ما لاحظته بعد 4 أشهر من التمارين حيث أضفت سنتمترين لطولي.هل يمكنني الزيادة أكثر علما أن عمري 23 سنة و بعد شهر اضافي من التمارين لم ألاحظ زيادة أخرى و هل أستمر في التمارين وأنتظر

العمر: 27 سنة
عدد الإجابات: 1
اشك في ذلك , بعد اغلاق مناطق نمو العظم يكون الطول قد توقف , ينصح عمل صورة اشعة للرسغ ومراجعة جراح عظام للتأكد من ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف ازيد من طولى بعد سن ال20 سنة مع العلم انى لا احب التمارين ولا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-23 01:32:46
د.عمر الطباخ د.عمر الطباخ جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
للأسف لا يوجد زيادة في الطول بعد سن البلوغ
هل تريد التحدث الى طبيب:
في اﻻعلى من الظهر من الجانب اﻻيسر بعد التمارين الرياضية يؤلمني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-06 16:33:30
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح مراجعة جراح عظام , لا بد من الفحص السريري للاجابة بشكل دقيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي التمارين اللتي تزيد الطول
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-03 19:29:06
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لاتمارين لزيادة الطول , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء , قد تحتاجين بعض الفحوصات المخبرية
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب عمري17سنة07 اشهر,قراءة عدة مقالات عن طرق لزيادة الطول مثل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-04-24 11:02:17
د.روان طيار د.روان طيار اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي سوريا
اهلا بك..بعض الرياضات التي تتطلب القفز نعم تساعد في زيادة الطول مثل كرة السلة او التعلق بسلم والتارجح حيث اغلب الاشخاص يتوقف الطول لديهم غالبا بين عمر 18 ل 20 سنة
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا ..انا دخلت نادي قبل فتره واثناء عمل التمارين كنت اعمل تمارين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-09-03 05:34:50
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عادة يكون هناك اختلاف بسيط بين الجهة اليمنى واليسرى وتعتمد على الجهة التي تعمل اكثر وظيفيا لذا يكون الحجم اكبر , قد يكون فرق بسيط في حجم الثدي او عضلة الصدر او الكف , يمكن تطوير قوة الجهة الثانية بالتمرين ويزداد حجم العضلة , في فترة الدورة وقبلها يحدث تغير هرموني وينعكس ذلك على الاعضاء الانثوية وتشعرين بهذه النخزات ولا تستمر بعد ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم لدي ليونة في غضروف الصابونة ذهبت الى الدكتور المختص...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-20 12:42:45
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح لك الاستمرار بالتمرين في المنزل صباحا ومساء لتقوية عضلات الفخذين وتحسين تغذية الغضاريف ووضعية الصابونة بالنسبة للفخذ , لا يمكن الحكم بشأن النتيجة دون الفحص السريري
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4