عمري 35 سنه قبل سنه ونصف اصبت في العضله الضامه وبعدها تركت لعب كرة القدم والرياضة وبعد سنه ونصف عدت لممارسة الجري ولكن يرجع الالم بسيط واحيانا يقوى , ماذا افعل ؟

عدد الإجابات: 1
ما تشكو منه عبارة عن التهاب في اوتار العضلة الضامة , ينصح احماء او تسخين العضلات والعمل على اطالتها قبل التمرين دون مبالغة او اجهاد للعضلات , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ورحمة الله انا شخص ابلغ من العمر 20 سنه مشكلتي انني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-10-09 17:27:40
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
في الغالب هذه الالام بسبب التهاب غشاء العضلة الخارجية المبعدة للفخذ , يمكن عمل جلسات علاج طبيعي وضرورة الاحماء قبل اي رياضة , كثير من المرضى يستفيدون من ادوية المجموعة بريجابلين او جابابنتين بعد استشارة جراح العظام او التأهيل
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,, انا شاب عمري 25 سنة وكنت امارس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-08-11 09:14:20
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
من الضروري الاحماء قبل ممارسة الرياضة والعمل على اطالة العضلات وذلك بالتدريج , تراكم حامض اللاكتيك اثناء اللعب يسبب هذه الالام , في الفترة الاؤلى يمكن استخدام كمادات باردة وعمل مساج لهذه العضلات والعمل على تقوية عضلات الفخذين
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : عمري 26 سنه لم امارس الرياضه من...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-04-07 07:46:53
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
ما تشكو منه هو شد في العضلات نتيجة الزيادة في ممارسة الرياضه كونك لم تمارسها منذ مده طويله , اعتقد انك بحاجه لعدة ايام عليك تناول مسكنات مع الراحه وسوف يختفي الالم ان شاء الله.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-03-30 17:08:02
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الانقطاع عن الرياضة لمدة طويلة والعودة دون لياقة كافية واللعب بشكل مجهد لعدة ساعات ينتج عنه تراكم حامض اللاكتيك مما يسبب الما شديدا لعدة ايام ويصاحبه تقلصا عضليا واحيانا تمزقا في العضل او الوتر , ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون هناك تمزقا في العضلة الضامة وتحتاج لادوية مسكنة ومضادة للالتهاب
هل تريد التحدث الى طبيب:
كنت اعاني من الم في العضله الضامه يمتد هذا الالم الى قريب من فتحة...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2013-12-12 06:20:47
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عليك استشارة جراح عام , اضافة لالتهاب العضلة الضامة قد يكون لديك باسور او شق شرجي , لا بد من الفحص
هل تريد التحدث الى طبيب:
2013-12-05 07:35:16
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
حالتك تستدعي استشارة اخصائي جراحة عامة , اضافة لالتهاب الوتر الضام لا بد من فحص سريري , قد يكون هناك بداية باسور , او جرح او شق شرجي, احيانا تختلط الامور بين التهاب الوتر الضام ووجود فتق اربي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا لاعب كرة قدم عمري 15 سنة من فترة سقطت على جهة اليمنى للركبة و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-24 16:07:43
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة جراح عظام , قد تحتاج عملية تنظير للركبة بهدف تشخيصي وعلاجي والعمل على تقوية عضلات الفخذين
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا لاعب كوره ومن فتره اعاني من ألم أسفل البطن وألم في عضلة الضامه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-04-03 20:55:22
د.مجدي عبيدات د.مجدي عبيدات اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي الاردن
انت بحاجة لمراجعة أخصائي علاج طبيعي مختص بالإصابات الرياضية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4