السلام عليكم, كثيرا ما أشعر دون ألم و كأنها فقاعات هوائية او هلامية تحدث تحت جلد الفخذ و الركبة و اليد و باطن الرجل. و ذلك عند الجلوس أو الاستلقاء لفترة بسيطة. قرأت عن فقاعات الركبة. لكن ماذا عن فقاعات الفخذ؟هل هذا طبيعي؟
علماً اني اكملت كورس حقنb12 من شهر تقريبا حيث كان قد وصل مستوى b12 لـ 156. و كذلك تركت العادة السرية منذ شهر.
في مثل عمرك لاحديث عن احتكاك وخشونة ولكن ضعف في عضلات الفخذين وارتخاء الاوتار مما يقارب في ملامسة الصابونة مع الفخذ والركبة , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي وتقوية العضلات
نتيجة لضعف العضلات يحصل ارتخاء بالاوتار وبالتالي هبوط في الصابونة بحيث تلامس سطح الفخذ وتسبب الما شديدا عند الثني او صعود ونزول الدرج , ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين والاستمرار بالتمرين للفترة لاتقل عن ثلاثة اشهر , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لارشادك لنوع التمرين
بالاشعة والرنين المغناطيسي يمكن الاجابة عن وضع الغضاريف والاربطة وهل يوجد هناك كسر ام لا , لكن شد اوتر وما ينتج عنه من التهاب يمكن فقط من خلال الفحص السريري , ينصح لك بعمل جلسات علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذ والتمرين على استيعاب الوسط او سطح الارض بعد الاصابة حتى لايتكرر هذا الالتواء