كنت اعاني من الم او تشنج يمتد من العضله لنهاية القدم الايسر وزال الالم ولكن امس مارست رياضيه بسيطه جدا والان عاد الالم في العضلة وقليل في الساق ماذا افعل؟

العمر: 26 سنة
عدد الإجابات: 1
هذا تمزق بعضلة السمانة يحتاج الى كمادات ثلج وعلاج
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كنت اعاني من الم وتشنج يتمد من العضلة الى الساق الايسر واخذت علاج...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-21 22:07:56
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا مانع من ممارسة الرياضة شرط الاحماء الكافي وتناول الماء قبل وبعد التدريب وعدم اجهاد العضلات مع ضرورة زيادة مرونة العضلات ومطها تدريجيا منعا للتقلصات
هل تريد التحدث الى طبيب:
ساقي من الجهه اليسرى كان فيها تشنج والان خف والحمد لله الان باقي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-30 19:59:14
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
تقلص عضلات الساق قد تحدث نتيجة لوقوف لفترات طويلة او اجهاد عضلي بعد مشي طويل دون احماء او بسبب الافتقار للياقة البدنية , وقد يحدث لخلل في كيمياء الدم , ينصح عمل فحص وظائف الكلى ومراجعة جراح عظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي الم في منطقة العضله اسفل الركبه في القدم اليسرى واليمنى مع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-18 20:41:48
د.زهير ملاعب د.زهير ملاعب اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي لبنان
ربما لديك نقص ماغنيزيوم عليك اجراء بعض الفحوصات المخبرية اكل موزتين او ثلاث يومياً يكفي الجسم حاجته من الماغنيزيوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب 27 سنة احس بألم في الركبة متبوع بنوع من التشنجات في الفخذين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-03 11:18:30
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
الاحماء قبل ممارسه الرياضه والتركيز تمارين العضله الرباعبه للساقين
هل تريد التحدث الى طبيب:
كنت اعاني من الم في العضله الضامه يمتد هذا الالم الى قريب من فتحة...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2013-12-12 06:20:47
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عليك استشارة جراح عام , اضافة لالتهاب العضلة الضامة قد يكون لديك باسور او شق شرجي , لا بد من الفحص
هل تريد التحدث الى طبيب:
2013-12-05 07:35:16
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
حالتك تستدعي استشارة اخصائي جراحة عامة , اضافة لالتهاب الوتر الضام لا بد من فحص سريري , قد يكون هناك بداية باسور , او جرح او شق شرجي, احيانا تختلط الامور بين التهاب الوتر الضام ووجود فتق اربي
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 35 سنه قبل سنه ونصف اصبت في العضله الضامه وبعدها تركت لعب كرة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-25 18:08:15
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ما تشكو منه عبارة عن التهاب في اوتار العضلة الضامة , ينصح احماء او تسخين العضلات والعمل على اطالتها قبل التمرين دون مبالغة او اجهاد للعضلات , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4